اخبار روز:
دلجویی مالک از هواداران خشمگین استقلال
زوج های جوان برای دریافت وام ازدواج امیدوار باشند
چرا لایحه حمایت از زنان به قانون تبدیل نشد؟
صادق: قیمت بلیت پروازهای اربعین تعیین می‌شود
تداوم بارش‌ها تا پایان هفته در بسیاری از نقاط کشور
رئیس سازمان حمایت: احتکار خودرو با انبار کردن در پارکینگ فرقی ندارد
شورای رقابت از اظهارنظر در مورد خودروی بورسی منع شد
دشمن قدیمی بورس معرفی شد | پیش بینی مهم برای تمام سهامداران
تنها راه نجات بازنشستگان بازگشت این بانک است
تسهیلات ارزی بلعیده شد ؛ خبری از بازگشت نیست!
حذف مالیات ارزش افزوده یک کالای وارداتی با بخشنامه گمرک
سایۀ اجاره‌ای‌ها از سر اقتصاد ایران کم می‌شود
توضیح دانشگاه علامه درباره ادعای بیرون‌کردن دانشجویان از مسجد دانشگاه
بستر راه‌اندازی پایانه صادراتی دام زنده در کرمانشاه وجود دارد
مهلت انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۴ تا ۲۰ خرداد تمدید شد
نظارت کامل دامپزشکی کرمانشاه بر ذبح دام‌های قربانی در عید قربان
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
خوردن چای و بیسکویت مضر است؟
یکی از نوشیدنی‌هایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران، هند و بریتانیا رابه هم پیوند می‌دهد، چای است. این سه کشور از یک جهت دیگر نیز با یکدیگر پیوند دارند و آن علاقه مردم این کشورها به مصرف چای و بیسکوئیت به عنوان میان وعده است. اما ترکیب غذایی این عصرانه خوشمزه به رغم ظاهر […]
میوه را برای میان وعده دانش آموزان جدی بگیرید
سپیده دولتی – کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص میان وعده دانش آموزان گفت: یکی از مواردی که با شروع سال تحصیلی والدین با آن درگیر می شوند انتخاب تغذیه خوب و مناسب برای میان وعده مدرسه فرزندان‌شان است. انتخاب مواد غذایی سالم و مغذی بسیار در سلامت دانش آموزان اهمیت دارد. […]
۷ تکنیک موثر برای خوش طعم کردن گوشت
در این مقاله تکنیک‌های خوش طعم کردن گوشت را معرفی می‌کنیم. برای خوش طعم کردن بیشتر گوشت قرمز تکنیک‌های متفاوتی وجود دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم: ۱- خوش طعم کردن گوشت گوسفند برای خوش طعم کردن گوشت گوسفند ابتدا باید ترکیبی از ادویه را با سیر مخلوط کنید. ادویه‌هایی که نیاز دارید زردچوبه، […]
املت پنیر؛ یک صبحانه متفاوت و خوشمزه
صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده‌اند. مقدار کربوهیدرات و کالری‌ای که از صبحانه دریافت می‌کنید، انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌هایی که در طول روز با آنها سروکار دارید، فراهم می‌کند. وعده صبحانه معمولا شامل پنیر، کره، مربا، عسل، خامه و… است که روزانه […]
۶ فایده بی‌نظیر پوست موز
علاوه بر کاربردهای متفاوتی که میوه موز دارد، برای دور ریختن پوست آن نیز عجله نکنید زیرا در بعضی شرایط مفید است. در ادامه به نقل از ایندیپندنت، برخی از کاربردهای منحصر به فرد و حتی عجیب موز و پوست آن را می‌خوانید که «نیویورک پست» در مطلبی آنها را بررسی کرده است. ماسک صورت […]
این سالاد مرغ خوشمزه و متفاوت را از دست ندهید!
سالاد‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو می‌شوند؛ اما خیلی از آنها به دلیل ترکیباتی که دارند، می‌توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد‌ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آب‌غوره و… […]
این کفش ها چه بلایی سر زنان می‌آورد؟
شاید در روزهایی‌که بیماری‌های قلبی و ریوی باتوجه به آلودگی هوا بیش از هر موقع دیگری مورد توجه قرار گرفته، یا مشکلات درمان بیماران خاص و تامین داروی آنها در صدر اخبار قرار دارد، کسی به سلامت پا فکر نکند، پا‌هایی که اگر سلامت نباشند شما را برای رفتن به یک پیاده‌روی ساده و حتی […]
بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن و عضله سازی
صبحانه مهمترین وعده غذایی هر روز است، به خصوص زمانی که در تلاش برای کاهش وزن و عضله سازی هستید. به نقل از ایت دیس، وعده غذایی صبحگاهی متابولیسم بدن برای روز را شکل می‌دهد، به حفظ توده عضلانی بدون چربی، تثبیت سطح قند خون، تنظیم اشتها و تامین انرژی برای تمرینات کمک می‌کند. با این […]
قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند
بسیاری از ما نمی‌توانیم صبح خود را بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبح‌مان زنده می‌شود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز می‌کنیم. اما همین فنجان قهوه سرشار از خواصی است که در تصور نمی‌گنجد. تا زمانی که مصرف قهوه روزانه شما از […]
ترندهای کت پاییزه زنانه ۱۴۰۳؛ گرمای دلنشین و ظاهری شیک
در این مطلب، به شما نشان می‌دهیم که چگونه با استفاده از کت‌های پاییزه، استایلی شیک و منحصر به فرد داشته باشید و کت های ترند را به شما معرفی می‌کنیم. در کمد لباس‌های خود چه کت‌های پاییزی دارید؟ چیزی که شما را شگفت‌زده خواهد کرد این است که اکثر کت‌های پاییزه زنانه که در […]