اخبار روز:
امیر سمواتی، تهیه کننده سینما درگذشت
«سایه‌ها» در گالری ملک‌الشعرای بهار افتتاح شد
شانس دستیابی بیت‌کوین به قیمت 150 هزار دلار تا پایان 2025 چقدر است؟
ارزش سهام عدالت امروز یکشنبه ۱۸ خرداد ماه ۱۴۰۴
استقبال پرشور حجاج ایرانی از حسنین الحلو
برگزاری مهمونی غدیر در ۲۰ کشور؛ پیش‌بینی حضور ۲۰ میلیون نفر در جشن
نشست خبری ستاد مردمی برگزاری مهمونی ۱۰ کیلومتری غدیر
ارتقا جایگاه اجتماعی حوزه علمیه از محورهای پیام رهبر انقلاب است
زمان اردوی پرسپولیس در ترکیه قطعی شد
مقصد بعدی آقای گل لیگ مشخص شد
چرا نقل و انتقالات استقلال متوقف شد؟
ساعت بازی بازی اسپانیا و پرتغال / ترکیب اسپانیا و پرتغال در فینال لیگ ملت‌های اروپا
ستاره‌های محبوب در جشن ازدواج حسن یزدانی + عکس
ستاره پرسپولیسی به ذوب آهن رسید
امیری در پرسپولیس ماندنی شد
وضعیت نگران کننده پیشکسوت استقلال/ ستاره استقلال در انتظار پرتودرمانی
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
7 خاصیت برگ بو
سلامت دستگاه گوارش چای برگ بو از دیرباز برای رفع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است. با مصرف چای برگ بو می توانید مشکلاتی مانند یبوست ، ناراحتی معده و رفلاکس اسید و حرکات نامنظم روده را بهبود ببخشید. ضمن اینکه برگ بود برای هضم و به طور کل بهبود عملکرد دستگاه گوارش و […]
آنچه اکنون می‌خورید بر سلامتی شما در ۳۰ سال آینده تأثیر می‌گذارد
وبگاه الشرق الاوسط نوشت: «به گفته شبکه آمریکایی “NBC” بر اساس این مطالعه که رژیم غذایی بیش از 100 هزار نفر را در یک دوره 30 ساله مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است، اگر اکنون خوب غذا بخورید، بعدا بهتر زندگی خواهید کرد». محققان دانشگاه هاروارد این مطالعه را در سال ۱۹۸۶ آغاز کردند […]
چه افرادی نباید گردو بخورند؟
گردو سرشار از مواد مغذی است. این مغز خوشمزه حاوی چربی‌های امگا 3، آنتی اکسیدان‌ها و سایر ترکیباتی است که به شما در محافظت در برابر زوال مغز، بیماری‌های قلبی و سرطان کمک زیادی می‌کند. گردو در کشورهای مختلفی تولید می‌شود، اما دو نوع از بهترین‌های مغزیجات گردو را در کشورهای ایران و انگلیس پیدا […]
پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید
بستنی از تنقلات محبوب همه اقشار بخصوص کودکان است که بازار خرید و مصرف آن در تابستان اوج می‌گیرد؛ بستنی گرچه سرشار از مواد مغذی است اما زیاده‌روی در مصرف آن می تواند برای سلامتی زیانبار باشد. مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به نقش موثر پروتئین موجود در […]
جایگاه ایران در جدول شاخص شادکامی کجاست؟
«اقتصاد شادی» در سال‌های اخیر جایگاه مهمی را در معادلات سیاست‌گذاری در بیشتر کشورهای جهان پیدا کرده است. طبق رویکرد اقتصادی، شرایط مادی و رشد درآمد به عنوان عامل اصلی در تبیین نشاط شناخته می‌شود که آثار بادوام و باثباتی بر شادمانی دارد. طبق این نگاه، نشاط اجتماعی را در سطح خرد می‌توان با میزان […]
خوراک قارچ؛ یک غذای خوشمزه و مقوی
خوراک‌ها غذا‌های متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روش‌های طبخ گوناگون تهیه می‌شوند و در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه خود را دارند. خوراک قارچ یکی از انواع خوراک‌های گیاهی است که با قارچ، روغن زیتون، پنیر پارمزان و ادویه تهیه می‌شود و از این جهت که گوشت و […]
از خواص آلوورا برای پوست چه می دانید؟
علی رغم قدرت درمانی این گیاه، ممکن است بپرسید آیا استفاده از آلوورا روی پوست صورت مناسب و مفید است یا نه؟ حقیقت این است که اگر به درستی از این گیاه استفاده کنید، برای انواع آسیب های پوستی مؤثر واقع می‌شود؛ در ادامه مزایای آلوورا برای پوست صورت را بیشتر و مفصل‌تر بررسی میکنیم. […]
عوارض منفی مدیتیشن
اولین شواهد ثبت شده برای ضررهای مراقبه در هند یافت شده است که بیش از ۱۵۰۰ سال قدمت دارد. تمرکز حواس یا مدیتیشن و مراقبه چون به کمترین ابزار نیاز دارد، این روزها در بسیاری از کشورها محبوب شده است و روش‌های بسیاری برای آن تبلیغ می‌شود. ذهن آگاهی و مراقبه مبتنی بر آیین بودایی […]
چگونه به فرزندم بگویم که سرطان دارد؟
وقتی والدین متوجه بیماری فرزندشان می شوند احساساتی نظیر احساس گناه، ترس ، اندوه و حتی ناامیدی را تجربه می کنند و به دنبال آن نگرانی از اینکه آیا به فرزندم بگویم و اصلاً چگونه به او بگویم که سرطان دارد؟ وقتی چنین اخبار دردناکی به والدین داده می شود، طبیعی است که مضطرب شوند؛ […]
خواص تخم مرغ برای مو
چنانچه موهای شما شکننده شده و دائما می‌ریزند، زیبایی شما را تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. پس، ممکن است جهت درمان و مراقبت مو به لوازم آرایشی بهداشتی مثل شامپوهای گران‌قیمت، ماسک مو، نرم‌کننده، سرم مو و حتی دیگر درمان‌های منحصربه‌فرد فکر یا بعضی از آن‌ها را استفاده نموده باشید. اما به نظر نمی‌رسد که نتیجه حاصل […]