اخبار روز:
استقلال با دو ملی‌پوش توافق کرد
سورپرایز شبانه درویش؛ پرسپولیس با ۴ ستاره توافق کرد
نتیجه بازی اسپانیا و پرتغال / کدام تیم قهرمان لیگ ملت‌های اروپا شد؟
هشدار سقوط سنگ در جاده‌های کوهستانی البرز
هشدار جهانی درباره نوع تازه‌ای از کرونا در چین
ایران خودرو سر دوراهی توقف تولید و بروزرسانی قیمت
ابلاغیه مهم بانک مرکزی درباره واردات کامیون
تقابل دوباره چین با دشمن ایران
ضربه جدید؛ چراغ سبز برای افزایش نرخ سود بانکی
صفر تا صد درباره سفر به عراق | برای کربلا دینار ببریم یا دلار؟
وام ازدواج فرزندان بازنشستگان افزایش یافت
تاکید اتحادیه مشاوران املاک: بدون نصب مجوز، فعالیت ممنوع!
سلامت ۵۲۰۰ دام قربانی در مازندران تایید شد
رونق تحقیقات دامپروری در کشور با بیش از ۲۰۰۰ طرح تحقیقاتی جدید
حکم ریاست ۲۱ رئیس دانشگاه و پژوهشگاه تأیید شد
خطر بیخ گوش اندرویدی‌ها: فقط سه هفته وقت دارید!
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
کیک موز و نسکافه با روشی آسان و فوری
کیک‌ها ازجمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و… تهیه می‌شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. اگر سری به قنادی‌ها بزنید با دنیای متنوعی از کیک‌های میوه‌ای، شکلاتی، کیک تولد، چیز کیک، انواع پای و… روبه رو می‌شوید که انتخاب میان آن‌ها […]
استفاده از دهانشویه قبل از مسواک زدن یا بعد از آن؟
اگر به تازگی مصرف دهانشویه را شروع کرده باشید، ممکن است برایتان سؤال باشد که بهتر است آن را قبل از مسواک زدن استفاده کنید یا بعد از مسواک زدن؟ اگرچه دهانشویه جایگزینی برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیست، اما می‌تواند نقش مهمی در بهداشت دندان، خوشبو کردن دهان و تنفس، حذف پلاک، […]
رقص هندسه تا ترکیب معماری و ویرانه ها!/ تصاویر
سبک معماری مورد استفاده در این تصاویر بروتال است. زبره‌کاری یا معماری بروتالیست سبکی از معماری است که در آن ساختمان‌ها کلاً با بتن زبره و بدون روکش و دیگر عناصر کاربردی، به عبارتی عریان و عاری از زینت اجرا می‌شوند. اصطلاح زبره‌کاری (بروتالیسم) در ۱۹۵۴ در فرانسه و بریتانیا برای توصیف این شیوه به […]
فواید بی‌نظیر شربت زرشک
زرشک حاوی انواع ویتامین‌های C، A، گروه ویتامین‌های B مانند B ۱، B ۲، B ۶، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است. این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه در روزهای گرم سال دارد؛ روزه‌داران می‌توانند در فاصله افطار تا سحر ۲ لیوان از شربت زرشک […]
چگونه بدن خود را برای غلبه بر گرما آماده کنیم؟
وقتی بدن بیش از حد گرم می شود، قلب و کلیه ها به درستی کار نمی کنند. این پاسخ فیزیولوژیکی به گرما می تواند اثرات مضری برای سلامتی داشته باشد. «دانیل گانیون»، استادیار دانشکده حرکت شناسی و علوم ورزشی در دانشگاه مونترال توضیح داد: میزان این خطر به میزان توانایی بدن ما برای دفاع از […]
۱۰ راهکار برای افزایش طول عمر
آرزوی داشتن زندگی طولانی و سالم، آرزوی مشترک بسیاری از ماست. اگرچه عوامل ژنتیکی در طول عمر نقش دارند، اما تحقیقات نشان داده‌اند که سبک زندگی سالم و عادات خوب می‌توانند به طور قابل توجهی طول عمر ما را افزایش دهند. در این مقاله، ۱۰ راهکار ساده و موثر برای افزایش طول عمر را به شما معرفی […]
پدیده «دوست دختر خیابانی» در چین/ یک یوان برای بغل، ۱۰ یوان برای بوسه
بخشی از زنان جوان مایل به فروش چنین خدماتی هستند و این سرویس‌ها را به راحتی و با نرخ ارزان در دسترس مشتریان خود می‌گذارند. در آوریل سال گذشته رسانه‌های محلی چین برای اولین بار به رواج پدیده «دوست‌دختر خیابانی» در سراسر این کشور اشاره کردند، هر چند در ابتدا این گزارش‌ها توجه زیادی را […]
۱۴ اشتباهی که نباید هنگام دوش گرفتن انجام دهید
معمولا افراد با هر بار دوش گرفتن بدون هیچ اطلاعاتی کارهای اشتباهی را در حمام انجام می‌دهند که موجب آسیب رساندن به سلامت پوست و مو می شود. برای دوش گرفتن نیاز به دستورالعمل‌های مفصلی ندارید تا به شما بگویند چطور این کارها را انجام دهید، حداقل چند بار در هفته، اگر نه هر روز […]
ویتامینی که خلق و خو را دگرگون می‌کند
ویتامین D یک ماده مغذی محلول در چربی است که برای عملکرد سیستم ایمنی، سلامت مغز و… ضروری است. کمبود ویتامین D ممکن است بر سلامت شناختی تأثیر منفی بگذارد و منجر به بروز علائم مه مغزی شود. افرادی که افسردگی یا علائم افسردگی دارند، اغلب علائم مه مغزی مانند ضعف تمرکز و مشکلات حافظه […]
تاثیر شگفت‌انگیز این نوشیدنی ها بر بهبود نفخ شکم
نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد. برای رفع فوری این مشکل می‌توانید چند نوشیدنی را امتحان […]