اخبار روز:
قیمت دلار آزاد رسماً کاهشی شد | سقوط ادامه دارد؟
جلوگیری از ترخیص ۹۰ درصدی پارچه های نساجی ابلاغ شد
توقیف انواع لوله پلیمری غیراستاندارد در استان تهران
توقف ۲۴۰۰ کامیون کشنده در مرز بازرگان
التهاب در جبهه نفت و دلار | آتش و آمار در میدان تجارت| هند، ژاپن را پشت سرگذاشت و چهارم شد
ناترازی انرژی برخی از صنایع را به زانو درآورده است
عدم تخصیص به موقع ارز ترجیحی عامل گرانی برنج
خرید خرد سهام در بهار امسال به ۱۷.۵ همت رسید
تمدید مهلت ثبت‌نام مصاحبه دکتری با آزمون و استعداد درخشان دانشگاه آزاد
طرح «شهر الکترونیک» در دانشگاه آزاد اسلامی به زودی اجرا می شود
رونمایی از کتاب جدید درسی حوزه‌های علمیه
آزمون ارتقاء دستیاران تخصصی دندانپزشکی مردادماه برگزار می شود
رئیس سازمان جهاد دانشگاهی شهید بهشتی منصوب شد
ارزشیابی اعضای هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس محرمانه خواهد ماند
حکم ریاست ۲۲ رئیس دانشگاه و پژوهشگاه تأیید شد
سرویس یکپارچه بیمه های درمانی از درمان نو | پایه و تکمیلی
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
10 دمنوش گیاهی معجزه آسا برای درمان رفلاکس معده
یکی از روش‌های درمان رفلاکس معده، مصرف دمنوش ضد رفلاکس معده است. این دمنوش‌های گیاهی در کنار داروهایی که پزشک تجویز کرده است، اسید معده را کاهش می‌دهند و باعث بهبودی سریع‌تر علائم بیماری می‌شوند. البته توجه کنید که مصرف خودسرانه این دمنوش‌ها به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. اگر تحت درمان هستید، باید ابتدا در مورد […]
پرخوری عصبی دارید؟ با این ۳ روش کنترل کنید
مهم‌ترین اقدام برای ترک پرخوری عصبی، شناخت محرک‌ها و موقعیت‌هایی است که فرد را تشویق به پرخوری می‌کنند. روش‌های درمانی زیر نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد: دارو درمانی: از میان داروهای ضد افسردگی، فلوکستین (پروزاک) تنها داروی ضد افسردگی تأییدشده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان پرخوری عصبی است. این مهارکننده سروتونین ممکن است […]
خوردن این غذاهای گیاهی باعث مرگ زودرس می شود
نتایج تحقیقاتی که این هفته در مجله The Lancet Europe منتشر شد، نشان می‌دهد غذاهای فوق فرآوری شده گیاهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۵ درصد و خطر مرگ زودرس را تا ۱۳ درصد افزایش می‌دهد. غذای فوق‌فرآوری‌شده (Ultra-Processed Foods) به غذاهایی گفته می‌شود که در فرآیند تولید آنها از مراحل و […]
بهترین نوشیدنی ها برای پیری سالم
سن ۵۰ سالگی ممکن است باعث شود احساس کنید که در اوج قرار گرفتید و اگر مراقب تغذیه خود باشید همچنان می‌توانید از چند دهه آینده زندگی خود لذت ببرید. با رشد شما بدن تغییر می‌کند و نیازهای غذایی گذشته دیگر برای بزرگسالی مناسب نخواهند بود، بنابراین باید مطمئن شوید که با افزایش سن، کلسیم […]
هندوانه بدن را سیراب نگه می‌دارد
این میوه‌ی خوشمزه، شیرین و آبدار، نماد تابستان است و اگرچه فاقد پروتئین و آهن است اما ارزش غذایی آن را نباید دست‌کم گرفت. هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به بهبود عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند. این میوه در عین حال علاوه […]
چطور با افزایش سن موهای سالم‌تری داشته باشیم؟
با افزایش سن، موهای ما دچار تغییرات طبیعی از جمله نازک شدن، سفید شدن، از دست دادن درخشندگی و دگرگونی در بافت می‌شوند. برای مراقبت از موها و حفظ سلامت و ظاهر آن می‌توان اقدامات زیر را انجام داد: ۱. استفاده از شامپوها و نرم‌کننده‌های مغذی: شامپوها و نرم‌کننده‌هایی را انتخاب کنید که آبرسانی و […]
با این سبزی‌ها پیر نمی‌شوید
مصرف منظم برخی غذاهای خاص مواد مغذی ضروری برای بدن را فراهم می‌کنند؛ این غذاها به نوبه خود می‌توانند سلامت کلی شما را بهبود بخشند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن کمک کنند. نمونه‌ای از این غذاها می‌توانند خوراکی‌هایی باشند که مطالعات اخیر نشان می‌دهد؛ مثلا سبزی‌های برگدار مانند کلم […]
وابستگی عاطفی چه تاثیری بر زندگی ما می گذارد؟
از دور شدن از شریک عاطفی مان واهمه داریم و اگر خدای نکرده جدایی رقم بخورد، زندگی مان فلج می شود و مستأصل می شویم؟ وابستگی عاطفی چگونه به وجود می آید و چه تاثیری بر کلیت زندگی هر یک از ما می گذارد؟ و از همه مهم تر ، چگونه یک رابطه عاطفی سالم […]
این غذاها باعث افزایش استرس می‌شود
براساس گزارش دیلی میل، محققان دانشگاه "کلرادو" طی یک پژوهش، موش‌هایی را مورد آزمایش قرار دادند که با یک رژیم غذایی با چربی متوسط و رژیم غذایی پرچرب، تغذیه می‌شدند. آنها دریافتند که گروه دوم دارای ژن‌های فعال‌تری هستند که با تأثیر بر سطوح مواد شیمیایی مغز تأثیر مستقیمی بر اضطراب شدید موش‌ها دارد. تیم […]
عوارض لاک ناخن برای بدن چیست؟
خوب به نظر می رسد که ناخن های شما رنگی و با لباس هایتان ست باشد، یا بهتر است یکی از آن طرح هایی را داشته باشید که می تواند به خوبی استفاده شود، اما آیا سالم است که چنین موادی را بر روی ناخن های خود نگه دارید؟ انواع مختلفی از ناخن های مصنوعی […]