بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند که بهتر است…
از بین بردن بوی سیگار از داخل ماشین ممکن است چالش برانگیز باشد اما با استفاده از راهکارهای مناسب از جمله تمیز کردن…
پژوهشی جدید نشان میدهد استراحتهای ۵ ثانیهای میتواند به کاهش تنش بین زوجها کمک کند.
از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B ۱۲ است.
مرغ سبز یکی از روشهای پخت مرغ است که طی آن مرغ با سسی از سبزیجات، پیاز و سیر تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.
آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماریهای سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن…
در مترو لندن جمله ای به تناوب تکرار شده است "it is ok not to be ok" به این معنا که اگر حالتون خوب نیست همچین…
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیدهایم و میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند…
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی…
مصرف منابع کلسیمدار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران…
تصویری جدید از علی دایی در دنیای مد منتشر شده که مورد توجه کاربران قرار گرفته است.
از حدود یک الی دو ساعت قبل از خواب سعی کنید از موبایل و رایانه خود استفاده نکنید و بودن در معرض نور آبی صفحات نمایش…