آرشیو » خانواده و سبک زندگی با مطالب روز، سلامت، روابط و موفقیت فردی | اخبار روز آزاد

لاکچری‌ترین «توالت» دنیا که مردم در آن عکس می‌گیرند
14 آگوست 2024

لاکچری‌ترین «توالت» دنیا که مردم در آن عکس می‌گیرند

طراحی این دستشویی از یک راهرو مجلل با یک فواره پر گل گرفته تا دیوار‌های تزیین‌شده با کاغذ دیواری و پنجره‌های نرده‌دار طلایی، با مفهوم توالت عمومی همخوانی چندانی ندارد و حتی برای یک هتل پنج ستاره نیز بیش از حد است. سایر ویژگی‌های برجسته این دستشویی عمومی عبارتند از یک قسمت رختکن با آینه‌های […]

خاصیت بادام زمینی چیست؟
14 آگوست 2024

خاصیت بادام زمینی چیست؟

بادام زمینی یک ماده غذایی مقوی است که سرشار از ویتامین‌ها و بسیاری دیگر از مواد مغذی است. بادام زمینی می‌تواند در دسته آجیل‌ها قرار گیرد. نام علمی بادام زمینی Arachi hypogea است که نام‌های دیگر آن پسته شامی، بادام خاکی و بادام کوهی است. از بادام زمینی در تهیه انواع غذا و دسر‌ها می‌توان […]

۱۰ خاصیت شگفت انگیز ماهی سالمون
13 آگوست 2024

۱۰ خاصیت شگفت انگیز ماهی سالمون

قصد داریم به معرفی خواص شگفت انگیز ماهی سالمون بپردازیم. همچنین تاثیرات مصرف آن بر سلامتی، رژیم های لاغری و تامین مواد مغذی ضروری برای بدن انسان را بررسی نمائیم.  نحوه تشخیص ماهی سالمون از قزل آلا به دلیل شباهت بسیار زیادی که این دو گونه با یکدیگر دارند، گاها تشخیص آنها از یکدیگر دشوار […]

استراحت ۵ دقیقه ای در حین کار چه فوایدی دارد؟
13 آگوست 2024

استراحت ۵ دقیقه ای در حین کار چه فوایدی دارد؟

محققان در دانشگاه سیدنی دریافته‌اند که یک استراحت ساده و کوتاه در حین کار تنها چیزی است که افراد برای بازگرداندن تمرکز خود نیاز دارند. شاید زمانی که حرف از استراحت در حین کار و فعالیت به میان می‌آید، افراد تصور کنند که باید یک وقت خوب به آن اختصاص دهند، برای مثال با یک […]

ویتامینی که به کاهش وزن بدن کمک می‌کند
13 آگوست 2024

ویتامینی که به کاهش وزن بدن کمک می‌کند

ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیت‌های سوخت‌وسازی بدن کمک می‌کند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است. این ویتامین با روی (زینک) واکنش می‌دهد و آنزیم تولید می‌کند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود و از این طریق به کاهش وزن کمک می‌کند. هم‌چنین ویتامین B۶ از این جهت به عنوان […]

نوشیدنی خاص برای رفع عطش
13 آگوست 2024

نوشیدنی خاص برای رفع عطش

گرمای کم سابقه تابستان در بسیاری از نقاط جهان و از جمله ایران،مردم را چنبره‌ای از گرما و حرارت طاقت فرسا قرار داده و هر کس تلاش دارد به نوعی خود را از این دمای سوزاننده و داغ در امان بدارد. در هفته‌های گذشته کشور ما نیز مانند بسیاری از مناطق نیکره شمالی زمین، موج‌های […]

دسر کرم بیسکوییتی؛ دسر شیک برای مهمانی
13 آگوست 2024

دسر کرم بیسکوییتی؛ دسر شیک برای مهمانی

دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند که معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و یک عصرانه دلنشین در کنار چای و قهوه به شمار می‌روند. دسر‌ها در […]

پیاز را خام بخوریم یا پخته؟
13 آگوست 2024

پیاز را خام بخوریم یا پخته؟

پیاز به دلیل غنی بودن از ویتامین C، به تقویت ایمنی، تسهیل جذب آهن و کمک به تولید کلاژن کمک می کند که همگی برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است. علاوه بر این، پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول های سالم در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های […]

معرفی انواع یخساز صنعتی
13 آگوست 2024

معرفی انواع یخساز صنعتی

  یخ سازهای صنعتی در انواع مختلفی چون یخسازهای پولکی، قالبی و حبه‌ای وجود دارند که هر یک بسته به نیاز، کاربرد خاصی دارند. اگر مشتاقید با دنیای شگفت‌انگیز این دستگاه‌ها بیشتر آشنا شوید، شما را به خواندن ادامه این مقاله دعوت می‌کنیم. یخ ساز صنعتی چیست؟ یخ ساز صنعتی دستگاهی است که با استفاده […]

خطر نوشیدن آب از بطری پلاستیکی
13 آگوست 2024

خطر نوشیدن آب از بطری پلاستیکی

مطالعات جدید تیم تحقیقاتی دانشگاه دانوب اتریش نشان می‌دهد که نوشیدن آب از بطری‌های پلاستیکی ممکن است منجر به افزایش فشار خون شود. دلیل این مسئله وجود میکروپلاستیک‌ها در این بطری‌هاست که به جریان خون وارد شده و باعث افزایش فشار خون می‌شوند. در این تحقیق ذرات میکروپلاستیک به وضوح در جریان خون افراد دیده […]