پزشکیان: ایران آغازگر جنگ نبوده و نخواهد بود
رئیس جمهور درگذشت احمد ناطقنوری را تسلیت گفت
تشکر سرپرست ستاد امر به معروف از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
شهدا تضمینکننده عزت، استقلال و سربلندی ایران هستند
عراقچی: ایران قربانی تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی است
رئیس جمهور با دبیرکل سازمان ملل دیدار و گفت وگو کرد
اروپا و اعضای ناتو باید در قبال تجاوز آمریکا به ایران پاسخگو باشند
میزبانی گروه سلامت و دارویی برکت از فعالان حوزه دارو در ایران فارما
دلیل افت کیفیت اینترنت اعلام شد
آنر X9e پرو با باتری غولپیکر ۱۱ هزار میلیآمپری معرفی شد
واکنشهای خشمآلود به رفتارها یا موقعیتهای ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترلنشده میتواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود. نتایج یک مطالعه جدید تایید میکند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم […]
با این سالاد کلاسیک یونانی حال و هوای مدیترانه ای را به سفره خود بیاورید. مواد لازم برای تهیه سالاد مرغ یونانی مرغ بریان : در حد یک کیلو تا یک کیلو و دویست گرم سبزی مخلوط سالاد ( چند نوع کاهو، کلم، کاهوی چینی ) : 400 گرم خیار کوچک خلال شده : 2 […]
دکتر سارا میرحقی ساعتچی با اشاره به اهمیت استفاده از کرمهای ضد آفتاب در محافظت از پوست نحوه انتخاب و استفاده صحیح از این محصولات آرایشی بهداشتی را تشریح کرد. وی با بیان اینکه ضد آفتاب به محصولاتی گفته میشود که از پوست انسان در برابر اشعه نور خورشید محافظت میکنند، گفت: یکی از فاکتورهای […]
رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف غذا، میوه میخورند؛ غافل از اینکه با این کار ممکن است دچار یکی از این […]
هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکههای سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل موادی که در آنها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود. رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع […]
محققان به این نتیجه رسیدهاند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. هرچه شبها دیرتر بخوابید، بیشتر گرسنه میشوید و کالری بیشتری مصرف میکنید. قبل از خواب باید یک سری کارها را انجام دهید تا زمانی که خواب هستید، وزنتان کم شود. در این مقاله راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب […]
آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب میشود. با شروع ماه رمضان، آش یکی از پرطرفدارترین غذاهای افطار است که روزهداران دوست دارند حتما بر سر سفره افطار حاضر باشد. آش ماست یکی از انواع آشهای سنتی ایران است که در شهرها و استانهای مختلف با روشهای […]
تمرکز بر کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف در هر سنی مهم است، اما نکاتی وجود دارد که به ما میگوید چرا ۵۰ سالگی، سن مهمی برای اتخاذ عادات غذایی سالم است. به طور کلی، افزایش سن، یک ریسک فاکتور برای انواع بیماریها محسوب میشود. به عنوان مثال، احتمال حملات قلبی برای مردان بعد از […]
همانطور که میدانیم امروزه اکثر خانهها بهصورت آپارتمانی بوده و شرایط کافی برای نگهداری از هر گلی را ندارند. به همین دلیل باید از گیاهانی که مقاومتر و مناسب برای این فضاها هستند استفاده کرد. در این مطلب از دلتامگ قصد داریم به بررسی علت شل شدن برگ گیاهان آپارتمانی بپردازیم. علت شل شدن برگ گیاهان آپارتمانی […]
یکی از راه حلهای مناسب برای نگهداری از مواد غذایی، فریز کردن آنها است؛ اما برای محصولات تازه نیاز است که قبل از مستقیم قرار دادن آنها در فریزر، سبزیجات تازه را بلانچ کنید. این شیوه موجب کاهش عملکرد آنزیم در غذا میشود که به سبزیجات کمک میکند رنگ و طعم خود را حفظ کنند. […]