اخبار روز:
دستور وزیر کشور برای بررسی وضعیت حمل و نقل عمومی غیررسمی و اینترنتی
فرار از جابه‌جایی؛ مستأجران ۱۴۰۴ گرفتار گرانی و بلاتکلیفی بازار اجاره
وعده قطعی دولت درباره واریز مطالبات + جزئیات
سرمایه گذاران در این بازار به خاک سیاه نشستند
بازنشستگان در تله قانون گرفتار شدند
نامه نمایندگان پارلمان آمریکا به مارکو روبیو درمورد ایران
واکنش جالب آذری‌جهرمی به دعوای ترامپ و ماسک
فرار سرمایه‌گذاران بزرگ از دومین میم کوین بازار!
تکرار الگوی ۲۰۱۷ و انفجار قیمت ریپل فقط ۲ تا ۴ هفته دیگر!
رشد چشمگیر ۷۰ درصدی؛ کاردانو به ۱ دلار برمی‌گردد؟
توزیع گوشت ۶۰ راس دام قربانی عید قربان در استان مرکزی
تلاش‌ها برای یافتن کوهنورد املشی در ارتفاعات قله سماموس ادامه دارد
وعده استاندار برای رصد روزانه پروژه سد «معشوره»
مصدومیت گردشگر ۲۵ساله در حادثه تونل برفی ازنا
استاندار لرستان: پل «صفوی» به گذرگاه پیاده محور تبدیل می‌شود
زمین‌لرزه ۴.۳ ریشتری سردشت را لرزاند
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
معجزه لیموی منجمد شده برای سلامتی
بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان “مکمل” جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می […]
خواص این ۵ میوه برای سلامت کبد
کبد مسئولیت اصلی را در متابولیسم پروتئین‌ها، یعنی سنتز و تجزیه‌شان برعهده دارد. تمام پروتئین‌های خون در بدن ما به جز گاما گلوبولین‌ها، در کبد سنتز می‌شوند. همچنین این ارگان بدن مسئول سنتز بخش اعظمی از آمینواسیدها است. کبد در تولید فاکتورهای انعقادی و همچنین تولید سلول‌های قرمز خونی نقش ایفا می‌کند. بنابراین با چنین […]
شستن برنج قبل از پختن؛ درست یا اشتباه؟
برنج یک غذای اصلی برای بسیاری از افراد است. اما قبل از اینکه برنج خود را در یک قابلمه آب بریزیم و بپزیم، آیا بهتر است ابتدا آن را بشوییم؟ برنج چه دانه بلند و چه دانه کوتاه، سفید یا قهوه‌ای، یکی از رایج‌ترین غذاها در جهان است. اگر آشپزی می‌کنید، می‌توان گفت که احتمالاً […]
چه بر سر قرار و مدارهایی می‌آید که اول سال با خودمان می‌گذاریم؟
در تصویر دوریان گری، دوریان باخبر می‌شود دختری که او را دوست داشت، پس از آنکه دوریان دست رد به سینه‌اش زد، مُرده است؛ ظاهراً خودکشی کرده است. دوریان اصرار می‌ورزد که بااین‌همه قصد داشته با او ازدواج کند، اما تصمیم او عملی نشد. تصمیم‌ها، بنا بر استنباطِ اسکار وایلد، پیچیده و پیش‌بینی‌ناپذیر هستند. لرد […]
اتاق خواب زیبای ندا قاسمی بازیگر شیرین سریال نون خ /عکس
ندا قاسمی از بازیگران ایرانی است که در تاریخ 30 خرداد 1366 در کرمانشاه متولد شد. او قبل از بازیگری در حرفه گویندگی و دوبلوری مشغول کار بود.او با ایفای نقش شیرین در سریال نون خ به شهرت رسید. تصویری از خانه بازیگر نقش شیرین را در سریال نون خ مشاهده بفرمایید.
این 6 دلیل عامل مهم ریزش مو هستند
افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند. اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می‌دهد و این مشکل ادامه‌دار […]
۶ خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) ۴۰ درصد مس، ۱۵ درصد منیزیم، ۱۴ درصد منگنز، ۲۳ درصد پتاسیم، ۱۷ درصد ویتامین B۶ و ۳.۶ گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین می‌کند. خرما همچنین […]
بهترین زمان برای شروع رژیم غذایی چه وقتی از سال است؟
بیشتر ما در طول عمرمان یک‌بار رژیم غذایی را تجربه کرده یا دست‌کم در خانه و میان دوستانمان با این مسئله مواجه شده‌ایم. بعضی در رژیم‌گرفتن موفق‌می‌شوند و بعضی مدام به درِ بسته می‌خورند. دانشمندان می‌گویند همانطور که تلاش برای لاغرشدن باید روندی پیوسته باشد زمان شروع رژیم هم یکی از عوامل مهم است که […]
چگونه می‌توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟
ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آنها را می‌گیرد. خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در اغلب […]
چند توصیه تغذیه ای به دیابتی های روزه دار
متخصصان تاکید دارند که برخی مبتلایان دیابت با لحاظ رعایت مواردی و تحت نظر پزشک می‌توانند روزه بگیرند. افراد دیابتی به منظور پیشگیری از نوسان‌های قند خون می‌بایست وعده‌های غذایی را سبک و با فاصله ۲ تا ۳ ساعته میل کنند؛ بنابراین دیابتی‌ها می‌بایست وعده سحری را در نزدیک‌ترین زمان ممکن به اذان صبح میل […]