مهارتآموزی ضرورت امروز و تضمین آینده کشور است
فرانسویها سیاست «تحمیل گرسنگی» به مردم غزه را محکوم کردند+تصاویر
تغییر زمان آزادسازی فصل صید میگو در استان بوشهر
هشدار افزایش مصرف برق ادارات استان بوشهر
هشدار مقام صهیونیست نسبت به انزجار فزاینده از این رژیم در غرب
نقش ماندگار رزمندگان استان مرکزی در آخرین نبرد دفاع مقدس
با وجود ادعای تلآویو درباره آتشبس حملات علیه غزه ادامه دارد
نمایشگاه آثار تجسمی «ایران جان» در مازندران برپا میشود
کاهش ذخایر خونی در خراسان رضوی
یورش شهرک نشینان صهیونیست به مسجد الاقصی
ضرورت اخلاص و همدلی مردم برای ارائه خدمات مطلوب به زائران اربعین
آتن در آتش + تصاویر
پزشکیان به پاکستان میرود
فاجعه «جولانی» برای سوریها؛ سوریه به سرنوشت افغانستان دچار میشود؟
برگزاری مرحله استانی چهلوهشتمین دوره مسابقات قرآن کریم در گلستان
روسیه به ایران تسلیت گفت
این طرح به دلیل شباهت با لکه حاصل از ادرار مورد تمسخر کاربران در شبکه های اجتماعی قرار گرفته است. شلوار جین با طرح سنگشور عجیب اما به رغم عجیب و مسخره بودن این طرح، شرکت ایتالیایی-بریتانیایی تولید لباس تا پیش از این به صورت آنلاین کل موجودی شلوارهای جین جدید خود را به فروش […]
بدن انسان نیازمند سمزدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن سمومی که طی زمان در بدن جمع میشود باید از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از این راهکارها استفاده از سبزیهای مفید است. هر روز از سبزیهای مختلف استفاده میکنید، اما از خواص آنها به طور دقیق اطلاع دارید؟ برخی از […]
احتمالا با خواص بی نظیر قارچ برای پوست و مو آشنا هستید. دراین مقاله طرز تهیه کوکو قارچ را به شما آموزش می دهیم. این کوکو یک تقویت کننده عالی برای پوست و موی شما است کوکوی قارچ، کم کالری و تقویت کننده پوست و مو قارچ به تنهایی منبع غنی از ویتامین های A، […]
ما اغلب به «نه» به عنوان یک کلمه منفی نگاه می کنیم، اما در واقع این کلمه می تواند یکی از قدرتمندترین ابزارهای ما در زندگی باشد. نه گفتن به این معنی نیست که شما سختگیر یا نامهربان هستید. در برخی شرایط خاص، این بهترین پاسخی است که می توانید بدهید. در ادامه به بررسی […]
بدن انسان محل انجام دهها واکنش شیمیایی است که بسیاری از این فرآیندها برای انجام صحیح به ویتامینها وابسته هستند. در صورتی که این ویتامینها به اندازه کافی در دسترس نباشند، ممکن است فرآیندهای بدن دچار اختلال شده و به ناکارآمدی منجر شوند. این مسئله میتواند تأثیر منفی بر تلاشهای شما برای کاهش وزن داشته […]
در این مقاله به شما 7 ایده جذاب برای ست کردن شلوار جین برای بهار امسال به شما پیشنهاد می دهیم 7 ایده جذاب و شیک برای ست کردن شلوار جین بهاری شلوار جین یکی از لباس هایی است که برای 4 فصل مناسب است. شما می توانید لباس های مختلفی را با شلوار جین […]
میوهها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوههای نامناسب که دارای کالری بالا هستند میتواند به افزایش وزن منجر شود. هندوانه ۱۰۰ گرم هندوانه تنها ۳۰ کالری دارد. جالب است بدانید هندوانه به عنوان یک میوه با آب زیاد، کمترین میزان کالری را در مقایسه با سایر […]
راه آسانی که برای بیدار بودن و هشیار ماندن وجود دارد، نوشیدن قهوه است، به همین دلیل این نوشیدنی پس از خواب صبحگاه میتواند گزینهی وسوسهانگیزی باشد؛ اما درحالیکه یکی دو فنجان قهوه در روز میتواند برای سلامتی مغز و کبد مفید باشد، تکیه بر کافئین در طول روز خصوصاً ازطریق مصرف نوشیدنیهای گازداری مانند […]
در دنیایی که توسط مشاغل پشت میزی قبضه شده است، پیامدهای سلامتی سبک زندگی کمتحرک، بهطور فزایندهای آشکار و نگرانکننده میشود. این تحقیق شواهد علمی را بررسی که خطرات مربوط به دورههای طولانی نشستن را مشخص میکند و مداخلات عملی را برای مقابله با این اثرات نامطلوب ارائه میدهد. خطرات سلامتی سبک زندگی کمتحرک چیست؟ […]
گاهی وقتی پدربزرگ مادربزرگ ها را می بینیم که با صمیمیت کنار هم قدم می زنند، یاد این دعای خیر می افتیم که " الهی به پای هم پیر شین"؛ اما اگر همین زوج یه قدم جلوتر بروند و کمی عاشقانه رفتار کنند، یواشکی به هم می گوییم " نگاه کن! سر پیری و معرکه […]