همایش سالانه طرح ملی «زندگی با آیهها»
برخورد جدی با کم فروشی/ قیمت باید روی کالا درج شود
فقط 2.5 درصد دانشآموزان مهارتهای کشاورزی میآموزند
تمدید مهلت ثبت نام در چهارمین رویداد جایزه ملی جوانی جمعیت تا ۲۰ مهر
تداوم بارش در شمالغرب و سواحل خزر؛ کاهش دما در نوار شمالی کشور
سفرهای خارجی تعطیل؟ | بلیط تهران- نجف ۱۹ میلیون؛ تهران_ استانبول ۵۸ میلیون تومان
دادستانی تهران علیه عوامل یک تئاتر اعلام جرم کرد
پیشنهاد تشکیل شورای تخصصی حقوقی برای بررسی پیشینی آگهیهای استخدام
هشدار سازمان بازرسی به 8 بانک برای ضعف پرداخت وام ازدواج و فرزندآوری
سرعت و شفافیت در تأمین قرارهای قضایی با ضمانت الکترونیک
علتهای اصلی که باعث میشود شما زودتر احساس پیری کنید: چندین کار را با هم بر عهده میگیرید و به خودتان فشار میآورید. کمتر از ۵ ساعت در شبانهروز میخوابید. به ندرت از خوردن دسر دوری میکنید. بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید. از کرم استفاده نمیکنید. شما بیشتر روز را مینشینید. هر نوع […]
گوجه فرنگی، سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین، ویتامین C، آهن، فیبر و پتاسیم است که هرکدام نقشی حیاتی در سلامتی دارند. اما آیا میدانستید که پختن گوجه فرنگی میتواند خواص آن را افزایش دهد؟ برخلاف تصور عمومی که پختن مواد غذایی ممکن است ارزش غذایی را کاهش دهد، حرارت دادن گوجه فرنگی در واقع […]
به نقل از مایرور، محصولات غذایی همیشه دارای توصیه تاریخ انقضاء هستند که بعد از این تاریخ مصرف آنها موجب بیماری و خسارتهای جسمی دیگری میشود که به خاطر همین این تاریخ همواره از سوی مصرف کنندگان به عنوان یک اولویت اصلی مصرف مورد توجه قرار می گیرند ولی طبق گزارش جدید مرکز و موسسه […]
محمد علی زارعیان، پزشک متخصص طب سنتی، گفت: از نگاه طب سنتی هر چه تری مزاج کمتر باشد حواس، تیزتر خواهد بود. معمولا افراد خشک مزاج و لاغر از نظر بویایی و چشایی حساسیت بالاتری دارند. البته خشکی اگر به حد افراط برسد کندی حواس ایجاد می کند. علاوه بر تری مزاج، سردی مزاج نیز […]
نسل جوان نسبت به آینده خوشبیناند اما احساس میکنند برای آن، به قدر کافی آمادگی ندارند. سلامتی روان برایشان به موضوعی چالشبرانگیز تبدیل شده. نمیتوانند به راحتی و بااطمینان برای زندگی خود هدف تعیین کرده یا اهدافشان را دنبال کنند. علاقه چندانی به مشارکت در تکالیف تحصیلی یا وظایف شغلی خود ندارند. و از همه […]
امروزه با توجه به تحقیقات علمی و توسعه فناوری، محققان توانسته اند مواد غذایی که بر کاهش چربی خون مؤثر می باشد را شناسایی و معرفی کنند. عناصر مغذی موجود در این مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) میشود. در ادامه با برخی از این مواد غذایی بیشتر آشنا می شویم. […]
چلوگوشت یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و به روشهای مختلفی تهیه میشود. چلو گوشت را معمولا همراه با زرشک پلو سرو میکنند و غذایی لذیذ و مقوی است. راز خوشمزهشدن چلو گوشت به روش پخت گوشت آن بستگی دارد و اگر گوشت آب زیادی نداشته باشد و […]
لیمو ترش یکی از خوشمزهترین و پرکاربردترین چاشنیها در آشپزخانه است. ولی به چثه کوچک زرد رنگش نگاه نکنید، میتوانید کارهای زیادی را به او بسپارید و آن را به اجزای فعال در خانه تبدیل کنید. یکی از ویژگیهای مهم لیمو این است که ابزار بسیار خوبی برای تمیز کردن در فضای داخلی منزل شماست. […]
در این مقاله میتوانید با مدت زمان نگهداری مرغ پخته در یخچال به طور کامل آشنا شوید. مدت زمان نگهداری مرغ پخته در یخچال حدود ۳ تا ۴ روز است و پس از آن رشد کیفیت مرغ کاهش پیدا میکند و ممکن است مرغ فاسد و غیرقابل مصرف شود. قرار دادن مرغ در یخچال موجب […]
پیادهروی ۳۰ دقیقهای روزانه به ویژه با افزایش سن، برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، پوکی استخوان و فشار خون بالا بسیار مهم است. فعال ماندن از طریق ورزشهایی مانند پیادهروی میتواند به شما کمک کند تا در آینده مستقلتر زندگی کنید. پیادهروی معمولی بعد از شام نیز میتواند خطر ابتلا […]