اخبار روز:
استقبال سهام‌داران از عرضه اوراق تبعی همیار
توقف یک ماهه عرضه گندله در بورس کالا
افت مجدد شاخص بورس در دومین روز هفته
جهش ۹۴ درصدی سود خالص و رشد ۵۲ درصدی درآمدهای عملیاتی گروه مالی کیان
نقشه‌راه گمشده؛ آینده قیمت طلای جهانی سرگردان میان تحلیل‌های مختلف بازارسازها
چشم‌انداز ۱۴۰۴ «کیان»؛ رشد سهم بازار، فروش ساختاریافته و بازارهای نوظهور
تأمین ارز واردات از مرز ۱۶.۶ میلیارد دلار گذشت
مشاور ارتباطات و ساماندهی معاونت قرآن و عترت ارشاد منصوب شد
بررسی بازتاب جنگ تحمیلی ۱۲ روزه در رسانه های عربی
عادل:اربعین، میدان اثرگذار برای جریان‌سازی فرهنگی است
کمک به مردم و حل مشکلات در جامعه اسلامی از کارکردهای نماز جمعه است
خطیب جمعه باید درد مردم را بداند و با زبان روز جوانان را جذب کند
مشارکت بیش از ۱۰۰ هزار نفر در قرعه‌کشی حافظان عمومی قرآن
بر اساس برنامه هفتم توسعه، موظف به تربیت ۱۰ میلیون حافظ قرآن هستیم
ساخت جاده تنکابن-الموت به کجا رسید؟
زمان برگزاری سوپرجام مشخص شد
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
برای کاهش وزن در خواب این نوشیدنی ها را امتحان کنید
با اینکه هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که به طور قطع باعث کاهش وزن در هنگام خواب شود. در این مطلب به چند نوشیدنی اشاره کرده‌ایم که ممکن است با تقویت آرامش، کمک به هضم یا تامین مواد مغذی، به روند کاهش وزن کمک کند. به گزارش تایمز آف ایندیا، این نوشیدنی‌ها عبارتند از: شکلات […]
زرشک پلو با مرغ پاکتی؛ متفاوت ولی خوشمزه
مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین‌های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می‌شود. مرغ در انواع خورش‌ها، پلوها، سالادها، فست فود‌ها و خوراک‌ها استفاده می‌شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی و به صورت خورش و خوراک رواج بیشتری […]
صبحانه ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند
به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم […]
در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید
علایم قابل مشاهده استرس نسبتا واضح است از جمله تحریک پذیری، عصبانیت، بی‌حوصلگی و تنش عضلانی. یک متخصص در این باره گفت: شما ممکن است نتوانید این علایم آشکار را برای مدت طولانی پنهان کنید و بلافاصله مردم متوجه آن خواهند شد به ویژه خانواده، دوستان و همکاران. اما علایم خاموش استرس ممکن است ماه […]
فاجعه‌ای که ایونت‌های مد و لباس به بار آوردند
سجاد لطفی با تأکید بر اینکه باید به حوزه پوشاک و مد به شکل زنجیره‌ای نگاه کرد، گفت: «در غیر این صورت با نگاه نقطه‌ای به این مسائل با چیزی شبیه به کاریکاتور روبرو خواهیم بود.» او فروش و توزیع را یکی از بخش‌های مهم حوزه پوشاک دانست و اظهار کرد: در قانون ساماندهی مد […]
طرز تهیه پلو بریانی با سبزیجات؛ غذای مجلسی بلوچی
بریانی یا بیریانی (Biryani)، یکی از غذاهای لذیذ و پرادویه پلویی است که خاستگاه آن را به شمال هند نسبت می‌دهند؛ البته پلو بریانی، علاوه بر هند در قسمت‌هایی از پاکستان، افغانستان، ایران و عراق هم با طرز تهیه‌ای تقریبا مشابه طبخ می‌شود. پلو بریانی در استان‌های جنوبی کشور مانند سیستان و بلوچستان، هرمزگان و […]
تازه‌ترین «توالت عمومی» متفاوت ژاپنی‌ها
این ساختمان که در پارکی در شهر میوشی ژاپن واقع شده، یک چارچوب چوبی پوشیده شده با خاک کوبیده دارد. این خاک که از محل‌های ساخت و ساز تهیه شده با آهک هیدراته مخلوط شده است. معماران استودیوی تونو میرای با هدف خلق ساختمانی که مثالی از ساخت و ساز بدون زباله باشد با شرکت […]
نکاتی برای خلاصی از چربی مو و دردسرهایش
ریزش مو مشکلی است که خیلی از خانم‌ها با آن مواجه هستند و یکی از مهم ترین عوامل ریزش مو هم چربی مو است. به طور معمول یک نفر از هر چهار نفر از خانم ها از دست دادن مو و نازک شدن آن را تجربه می کنند. زنان بعد از یائسگی، بیشتر مستعد ریزش […]
بیسکویت کره ای؛ یک میان وعده عالی برای کودکان
در این مقاله به شما طرز تهیه یک بیسکویت کره ای خانگی را آموزش می دهیم. با ما همراه شوید مواد لازم برای تهیه بیسکویت کره ای، یک میان وعده مقوی برای کودکان آرد شیرینی:یک پیمانه پودر کاستارد: یک چهارم پیمانه کره نرم شده و هم دما با محیط: 125 گرم شکر: یک دوم پیمانه […]
عادت های روزمره ای که نمی دانستید دلیل ترش کردن معده هستند
رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است. عادت های غذایی نامناسب یا الگوهای خواب بد و دیگر عادت های روزمره می توانند مشکل ترش کردن […]