شنبه, ۴ مرداد , ۱۴۰۴ Saturday, 26 July , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 41332 تعداد نوشته های امروز : 389 تعداد اعضا : 24 تعداد دیدگاهها : 0×

اخبار روز:

هشدار سازمان امداد و نجات درباره وقوع باد و گرد و خاک در شرق کشور اظهار نظر صیدی درباره وضعیت جدید بورس | بازار به حمایت نیاز ندارد تخصیص ارز کالای اساسی رسماً روشن شد ارزش سهام عدالت ۵۰۰ هزار تومانی ها اعلام شد (۴ مرداد) سقوط آزاد قیمت سکه در بازار ۴ مرداد + جدول پیش بینی مهم بورسی برای یکشنبه ۵ مرداد پیش بینی قیمت دلار فردا ۵ مرداد ۱۴۰۴ اعلام شد مذاکره ایران با دشمن دیرینه آمریکا وارد فاز نهایی شد مبلغ جدید حق بیمه تامین اجتماعی اعلام شد | چطور بدون شغل رسمی بازنشسته شویم؟ بازارها وارد فاز بحرانی شدند | از وام‌های میلیاردی تا بیمه‌های پرحاشیه امپراتوری دیجیتال | رقابت تنگاتنگ آمریکا و چین در حوزه هوش مصنوعی ما دیگر صادرکننده ماکارونی نیستیم و کشور از این بابت یک میلیارد دلار خسارت می‌بیند عملکرد وزارت علوم در زمان جنگ ۱۲ روزه/ دانشگاهیان برای ایران متحد شدند ایران و تروئیکای اروپا توافق کردند افشاگری معاون عراقچی از پیام‌های محرمانه آمریکا اولین واکنش مولوی عبدالحمید به حادثه تروریستی زاهدان

آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد

چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟
20 فروردین 1403

چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟

مصرف بیش از حد قند اثرات قابل توجهی بر تعادل هورمونی در زنان دارد. به دنبال این تأثیر، اختلال در تنظیم انسولین، استروژن، پروژسترون، تستوسترون و کورتیزول می‌تواند منجر به عدم تعادل هورمونی و مشکلات مرتبط با آن شود. با آگاهی از تأثیرات منفی قند بر هورمون‌ها، می‌توان انتخاب‌های غذایی آگاهانه برای ارتقای سلامت هورمونی […]

چگونه باب گفت و گو با فرزند نوجوان را باز کنیم؟
20 فروردین 1403

چگونه باب گفت و گو با فرزند نوجوان را باز کنیم؟

ورود به سن نوجوانی غلب ورود به دوران سرکشی و استقلال طلبی است. کودکان در این سن و سال تغییرات هورمونی خاصی را پشت سر می گذارند و سخت در پی یافتن هویتی مستقل برای خود هستند.  اکثر نوجوانان در این سن فکر می کنند که والدین شان آنها را درک نمی کنند و خودشان این توانایی را دارند که زندگی […]

۵ عارضه خوردن ماکارونی
20 فروردین 1403

۵ عارضه خوردن ماکارونی

خیلی از شما بر این عقیده هستید که هیچ چیز خوشمزه‌تر از ماکارونی یا پاستا نیست. فرقی هم ندارد که چگونه آن را درست کرده باشید؛ حتی یک کاسه نودل هم شما را خوشحال می‌کند؛ اما در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم به شما بگوییم که مصرف زیاد ماکارونی می‌تواند عوارض […]

معجزه لیموی منجمد شده برای سلامتی
19 فروردین 1403

معجزه لیموی منجمد شده برای سلامتی

بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان “مکمل” جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می […]

خواص این ۵ میوه برای سلامت کبد
19 فروردین 1403

خواص این ۵ میوه برای سلامت کبد

کبد مسئولیت اصلی را در متابولیسم پروتئین‌ها، یعنی سنتز و تجزیه‌شان برعهده دارد. تمام پروتئین‌های خون در بدن ما به جز گاما گلوبولین‌ها، در کبد سنتز می‌شوند. همچنین این ارگان بدن مسئول سنتز بخش اعظمی از آمینواسیدها است. کبد در تولید فاکتورهای انعقادی و همچنین تولید سلول‌های قرمز خونی نقش ایفا می‌کند. بنابراین با چنین […]

شستن برنج قبل از پختن؛ درست یا اشتباه؟
19 فروردین 1403

شستن برنج قبل از پختن؛ درست یا اشتباه؟

برنج یک غذای اصلی برای بسیاری از افراد است. اما قبل از اینکه برنج خود را در یک قابلمه آب بریزیم و بپزیم، آیا بهتر است ابتدا آن را بشوییم؟ برنج چه دانه بلند و چه دانه کوتاه، سفید یا قهوه‌ای، یکی از رایج‌ترین غذاها در جهان است. اگر آشپزی می‌کنید، می‌توان گفت که احتمالاً […]

چه بر سر قرار و مدارهایی می‌آید که اول سال با خودمان می‌گذاریم؟
19 فروردین 1403

چه بر سر قرار و مدارهایی می‌آید که اول سال با خودمان می‌گذاریم؟

در تصویر دوریان گری، دوریان باخبر می‌شود دختری که او را دوست داشت، پس از آنکه دوریان دست رد به سینه‌اش زد، مُرده است؛ ظاهراً خودکشی کرده است. دوریان اصرار می‌ورزد که بااین‌همه قصد داشته با او ازدواج کند، اما تصمیم او عملی نشد. تصمیم‌ها، بنا بر استنباطِ اسکار وایلد، پیچیده و پیش‌بینی‌ناپذیر هستند. لرد […]

اتاق خواب زیبای ندا قاسمی بازیگر شیرین سریال نون خ /عکس
18 فروردین 1403

اتاق خواب زیبای ندا قاسمی بازیگر شیرین سریال نون خ /عکس

ندا قاسمی از بازیگران ایرانی است که در تاریخ 30 خرداد 1366 در کرمانشاه متولد شد. او قبل از بازیگری در حرفه گویندگی و دوبلوری مشغول کار بود.او با ایفای نقش شیرین در سریال نون خ به شهرت رسید.  تصویری از خانه بازیگر نقش شیرین را در سریال نون خ مشاهده بفرمایید.

این 6 دلیل عامل مهم ریزش مو هستند
18 فروردین 1403

این 6 دلیل عامل مهم ریزش مو هستند

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند. اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می‌دهد و این مشکل ادامه‌دار […]

۶ خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
18 فروردین 1403

۶ خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین

خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) ۴۰ درصد مس، ۱۵ درصد منیزیم، ۱۴ درصد منگنز، ۲۳ درصد پتاسیم، ۱۷ درصد ویتامین B۶ و ۳.۶ گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین می‌کند. خرما همچنین […]