اخبار روز:
هشدار سازمان امداد و نجات درباره وقوع باد و گرد و خاک در شرق کشور
اظهار نظر صیدی درباره وضعیت جدید بورس | بازار به حمایت نیاز ندارد
تخصیص ارز کالای اساسی رسماً روشن شد
ارزش سهام عدالت ۵۰۰ هزار تومانی ها اعلام شد (۴ مرداد)
سقوط آزاد قیمت سکه در بازار ۴ مرداد + جدول
پیش بینی مهم بورسی برای یکشنبه ۵ مرداد
پیش بینی قیمت دلار فردا ۵ مرداد ۱۴۰۴ اعلام شد
مذاکره ایران با دشمن دیرینه آمریکا وارد فاز نهایی شد
مبلغ جدید حق بیمه تامین اجتماعی اعلام شد | چطور بدون شغل رسمی بازنشسته شویم؟
بازارها وارد فاز بحرانی شدند | از وام‌های میلیاردی تا بیمه‌های پرحاشیه
امپراتوری دیجیتال | رقابت تنگاتنگ آمریکا و چین در حوزه هوش مصنوعی
ما دیگر صادرکننده ماکارونی نیستیم و کشور از این بابت یک میلیارد دلار خسارت می‌بیند
عملکرد وزارت علوم در زمان جنگ ۱۲ روزه/ دانشگاهیان برای ایران متحد شدند
ایران و تروئیکای اروپا توافق کردند
افشاگری معاون عراقچی از پیام‌های محرمانه آمریکا
اولین واکنش مولوی عبدالحمید به حادثه تروریستی زاهدان
آرشیو » خانواده و سبک زندگی - اخبار روز آزاد
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می‌کند
مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند. این گیاه معجزه‌گر مسائل روحی را بالانس، حافظه را تأمین و تفکر خوشایند در انسان ایجاد می‌کند. اینکه گاهی افکار به سمت منفی می‌روند، احتمالا یک ماده سمی در […]
چای مخصوص برای هر گروه خونی
چای گروه خونی B افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماری های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماریهای آنهاست. این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزوده ای بنوشند تا هم متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند. چای گروه خونی […]
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت و خشم
واکنش‌های خشم‌آلود به رفتارها یا موقعیت‌های ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود. نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم […]
سالاد مرغ یونانی؛ یک سالاد متفاوت
با این سالاد کلاسیک یونانی حال و هوای مدیترانه ای را به سفره خود بیاورید. مواد لازم برای تهیه سالاد مرغ یونانی مرغ بریان : در حد یک کیلو تا یک کیلو و دویست گرم سبزی مخلوط سالاد ( چند نوع کاهو، کلم، کاهوی چینی ) : 400 گرم خیار کوچک خلال شده : 2 […]
چگونه ضد آفتاب مناسب انتخاب کنیم؟
دکتر سارا میرحقی ساعتچی با اشاره به اهمیت استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در محافظت از پوست نحوه انتخاب و استفاده صحیح از این محصولات آرایشی بهداشتی را تشریح کرد. وی با بیان اینکه ضد آفتاب به محصولاتی گفته می‌شود که از پوست انسان در برابر اشعه نور خورشید محافظت می‌کنند، گفت: یکی از فاکتورهای […]
بهترین زمان برای خوردن میوه
رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف غذا، میوه می‌خورند؛ غافل از اینکه با این کار ممکن است دچار یکی از این […]
خطر بد برای کسانی که ته دیگ دوست دارند
هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکه‌های سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل موادی که در آنها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود. رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع […]
چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. هرچه شب‌ها دیرتر بخوابید، بیشتر گرسنه می‌شوید و کالری بیشتری مصرف می‌کنید. قبل از خواب باید یک سری کارها را انجام دهید تا زمانی که خواب هستید، وزنتان کم شود. در این مقاله راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب […]
آش ماست را با روش ترک ها درست کنید
آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود. با شروع ماه رمضان، آش یکی از پرطرفدارترین غذاهای افطار است که روزه‌داران دوست دارند حتما بر سر سفره افطار حاضر باشد. آش ماست یکی از انواع آش‌های سنتی ایران است که در شهر‌ها و استان‌های مختلف با روش‌های […]
۴ عادت غذایی که پیری را به تعویق می‌اندازد
تمرکز بر کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف در هر سنی مهم است، اما نکاتی وجود دارد که به ما می‌گوید چرا ۵۰ سالگی، سن مهمی برای اتخاذ عادات غذایی سالم است. به طور کلی، افزایش سن، یک ریسک فاکتور برای انواع بیماری‌ها محسوب می‌شود. به عنوان مثال، احتمال حملات قلبی برای مردان بعد از […]