آرشیو » خانواده و سبک زندگی با مطالب روز، سلامت، روابط و موفقیت فردی | اخبار روز آزاد

قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند
22 سپتامبر 2024

قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند

بسیاری از ما نمی‌توانیم صبح خود را بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبح‌مان زنده می‌شود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز می‌کنیم. اما همین فنجان قهوه سرشار از خواصی است که در تصور نمی‌گنجد. تا زمانی که مصرف قهوه روزانه شما از […]

ترندهای کت پاییزه زنانه ۱۴۰۳؛ گرمای دلنشین و ظاهری شیک
22 سپتامبر 2024

ترندهای کت پاییزه زنانه ۱۴۰۳؛ گرمای دلنشین و ظاهری شیک

در این مطلب، به شما نشان می‌دهیم که چگونه با استفاده از کت‌های پاییزه، استایلی شیک و منحصر به فرد داشته باشید و کت های ترند را به شما معرفی می‌کنیم. در کمد لباس‌های خود چه کت‌های پاییزی دارید؟ چیزی که شما را شگفت‌زده خواهد کرد این است که اکثر کت‌های پاییزه زنانه که در […]

رازهای اعتماد به نفس بالا
22 سپتامبر 2024

رازهای اعتماد به نفس بالا

روانشناسان با بررسی ویژگی‌های افراد با اعتماد به نفس بالا، به نکات جالبی دست یافته‌اند که می‌تواند به شما در تقویت اعتماد به نفس کمک کند. در اینجا، به بررسی مهم‌ترین ویژگی‌های افراد با اعتماد به نفس بالا می‌پردازیم. زبان بدن و ارتباطات زبان بدن گویای اعتماد به نفس است افراد با اعتماد به نفس، […]

طرز درست کردن خورشت دروغگو (دورگو) گیلانی
21 سپتامبر 2024

طرز درست کردن خورشت دروغگو (دورگو) گیلانی

خورشت دروغگو یا دورگو یکی از غذاهای سنتی استان گیلان است که اصالت آن به شهر «لشت نشا» از توابع رشت می‌رسد. خورش دروغگو یک غذای کاملا گیاهی مناسب شام و ناهار است. این خورشت در واقع ترکیبی است از خورشت قرمه سبزی و خورشت فسنجان و البته بدون گوشت یا مرغ است، به همین […]

چه زمانی به روغن تراپی مو نیاز داریم؟
20 سپتامبر 2024

چه زمانی به روغن تراپی مو نیاز داریم؟

ممکن است این سوال برای‌تان به وجود بیاید که روغن تراپی چگونه انجام میشود؟ یا اینکه چطور روغن تراپی را انجام دهیم تا تاثیر بیش‌تری داشته باشد؟ در ادامه ضمن پاسخ به سوالات ذکرشده، به بررسی کاربردهای روغن تراپی و معرفی بهترین روغن‌ها می‌پردازیم تا سلامت، زیبایی و لطافت را به موهایتان هدیه دهید. کاربردهای […]

۵ دلیل هراس از انتقاد و راه مقابله با آن
20 سپتامبر 2024

۵ دلیل هراس از انتقاد و راه مقابله با آن

  انتقاد کردن یعنی قضاوت کردن. این نوع انتقاد، به طور عمومی، با ارزیابی‌های منفی مرتبط است. درست است که افراد با شدت‌های متفاوتی به انتقاد واکنش نشان می‌دهند. اما با هر شدتی که باشد، مورد انتقاد واقع شدن، معمولاً راحتی بین افراد را کاهش می‌دهد. می‌خواهیم 5دلیلی که باعث می‌شود ما از انتقاد شدن […]

یک فنجان قهوه خوب می‌تواند روز بد را تغییر دهد؟
19 سپتامبر 2024

یک فنجان قهوه خوب می‌تواند روز بد را تغییر دهد؟

نظرسنجی از دو هزار آمریکایی که هر روز قهوه می‌نوشند، نشان داده است که ۳۱ درصد معتقدند که اگر قهوه‌‌‌ صبحشان خوب نباشد، ممکن است کل روزشان خراب شود. برخی از این افراد آن‌قدر به قهوه‌شان  توجه دارند و با آن وابسته‌اند که از روی طعم یا ظاهر قهوه هم قادرند اشتباه در دریافت سفارششان […]

۷ نشانه که می‌گوید همسر آینده خود را پیدا کرده‌اید
19 سپتامبر 2024

۷ نشانه که می‌گوید همسر آینده خود را پیدا کرده‌اید

نیکول لپرا، یک زوج درمانگر مشهور با بیش از ۱۰ میلیون دنبال کننده در شبکه‌های اجتماعی، ۷ رفتاری که نشان می‌دهند زوج‌ها رابطه سالمی دارند و ازدواجشان دچار مشکل نخواهد شد را فاش کرده است. ۱. دوست یکدیگر هستند لپرا معتقد است زوج‌های موفق از قدیم تا امروز ارزش زیادی برای وقت گذراندن با یکدیگر […]

۷ خرید برای شادتر بودن بر اساس تحقیقات روانشناسی
19 سپتامبر 2024

۷ خرید برای شادتر بودن بر اساس تحقیقات روانشناسی

ما خدمات را هم می‌خریم. در واقع ما زمان و انرژی فردی را که آن خدمات را ارائه کرده می‌خریم. با خرید کردن ما هزینه تمام شده کالا یا خدمات را می‌پردازیم. اما آیا هر چه در طول روز می‌خریم، می‌تواند ما را شاد کند؟ در واقع آیا می‌دانیم چه خریدهایی باعث حس شادی در […]

نشانه های ظاهری کنسرو و کمپوت خراب
19 سپتامبر 2024

نشانه های ظاهری کنسرو و کمپوت خراب

خطرناک‌ترین نوع کنسرو، کنسروهای حاوی بوتولیسم هستند. این بیماری ناشی از سم باکتری کلستریدیوم بوتولینوم است که می‌تواند در محیط بدون اکسیژن مانند داخل قوطی کنسرو رشد کند و سم کشنده‌ای تولید کند؛ این سم به سیستم عصبی حمله می‌کند و می‌تواند فلج عضلانی و در نهایت مرگ را در پی داشته باشد. نشانه‌های کمپوت […]