قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۷مرداد/ کاهش همه قیمت ها + جدول
رونق دوباره تالار شیشهای / بورس دوباره سبزپوش شد
شوک در بازار نقلوانتقالات / طارمی مقصد جدیدش را تغییر داد؟
خبر خوش هواشناسی برای مردم پایتخت / دمای هوا در تهران کاهش مییابد
حمایت گسترده از نیما تکیدو / کمپین بازگشایی صفحات او راه افتاد
خرسهای قهوهای در هیرکانی دیده شدند + عکس
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 7 مرداد
نیمی از ناوگان حمل و نقل عمومی کشور روانه مرز مهران شد
احتمال لغو دربی پایتخت در هفته پنجم لیگ برتر
بیرانوند به فجر میرود یا تراکتور میماند؟/ تصمیم با نظام وظیفه
پروستات، غدهای است که در آقایان دور مجرای ادراری قرار دارد و نقش آن در فرآیندهای تولید مثلی و هورمونها بسیار حیاتی است. به همین دلیل، حفظ سلامت این غده از اهمیت ویژهای برخوردار است. از بین راههایی که میتوان به سلامت پروستات کمک کرد، انتخاب مواد غذایی مفید برای پروستات میباشد. مواد غذایی مفید […]
معمولاً برای گرمکردن غذا آن را در مایکروویو میگذاریم. اگرچه گرم کردن غذا با مایکروویو امری عادیاست اما بعضی غذاها را هرگز نباید در مایکروویو گرم کنید، چون سلامتی افراد را باخطر مواجه می کنند. متخصصان تغذیه معتقدند: «خوردن باقیماندهی غذاها روشی سالم و اقتصادی است. اما گرم کردن بعضی غذاها خطرناک است. به ویژه […]
غذاهای محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب میشوند. برخی از این غذاها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذاهای جدید، کم کم از یاد رفتهاند و یا روش طبخ آنها متفاوت شده است. اگر به هر نقطه از ایران سفر کنید، قطعا با غذاهای بسیار خوشمزه و […]
در این مقاله شما را با ترفندهایی آشنا خواهیم کرد که به شما کمک میکنند تا بتوانید نفخ حبوبات را به راحتی بگیرید. ۱- گرفتن نفخ لوبیا با نمک لوبیا چیتی و لوبیا قرمز در آشپزی جز حبوبات پرکاربرد هستند. برای گرفتن نفخ آنها میتوانید از روشهای مختلفی استفاده کنید. یکی از روشهای ساده گرفتن […]
آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است. مطالعهای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است، که نشان میدهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور میتواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد. انگور و آب انگور سرشار از ویتامین […]
شما هم تا حالا حس کردهاید که بعضی از چرخهای خرید فروشگاهها «شَل میزنند» و «غمگین» در گوشهای منتظر هستند که کسی به سراغشان برود، اما به نظر میرسد که کسی به آنها علاقه ندارد؟ یا مثلاً شده که با ماشینتان حرف بزنید و بعد از آنکه به مقصد میرسید به او بگویید: «فلانی…دستت درد […]
دانههای قهوه روبوستا اغلب برای افزودن عمق و شدت به ترکیبات قهوه اضافه میشود. این دانهها معمولاً در انواعی از اسپرسو و نوشیدنیها با پایه قهوه مورد استفاده قرار میگیرند که نیاز به طعمی قوی دارند. بسیاری از دوستداران قهوه در سراسر جهان از نوشیدن یک فنجان قهوه قوی لذت بسیار میبرند. قهوه ربوستا به […]
اکثر افراد به دنبال شیک به نظر رسیدن بدون هیچ زحمت و خرج گزافی هستند؛ لباسهای گران پوشیدن به معنی شیک پوش بودن نیست! به نقل از گاردین، افراد موفقی که به صورت طبیعی شیک پوش هستند میتوانند یک ژاکت بر روی تیشرت ساده سفید خود بپوشند و فوقالعاده به نظر برسند. بی دردسر شیک بودن […]
این مواد غذایی بهعنوان منابع طبیعی پریبیوتیک، بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم هستند که به حفظ تعادل میکروبیوم روده و پیشگیری از مشکلات گوارشی کمک میکنند. پروبیوتیکها نقش مهمی در بهبود عملکرد میکروبیوم روده دارند و به سلامت روده و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند. این ترکیبات با تغذیه باکتریهای مفید در […]
شکم هورمونی میتواند نشانه عوارضی باشد که میتواند هم زنان و هم مردان را مبتلا کند. شکم هورمونی اوقات به هورمونهای جنسی مانند استروژن و تستوسترون مربوط میشود، اما سایر هورمونها مانند کورتیزول، لپتین و انسولین نیز میتوانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. ظاهر فرد دچار شکمی هورمونی چگونه است هنگامی که به اصطلاح […]