افتتاح نمایشگاه «بِ بسمالله» جلیل رسولی
خط مستقیم قطار ورامین- مشهد افتتاح شد
پزشکیان: ایران آغازگر جنگ نبوده و نخواهد بود
رئیس جمهور درگذشت احمد ناطقنوری را تسلیت گفت
تشکر سرپرست ستاد امر به معروف از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
شهدا تضمینکننده عزت، استقلال و سربلندی ایران هستند
عراقچی: ایران قربانی تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی است
رئیس جمهور با دبیرکل سازمان ملل دیدار و گفت وگو کرد
اروپا و اعضای ناتو باید در قبال تجاوز آمریکا به ایران پاسخگو باشند
میزبانی گروه سلامت و دارویی برکت از فعالان حوزه دارو در ایران فارما
چه با شیر، چه تلخ و چه با شکر؛ قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای گرم در جهان است طوری که هر آلمانی بهطور متوسط در سال ۴۵۰ فنجان قهوه مینوشد. برای بسیاری از مردم، قهوه بخشی از شروع روز است، چون کافئین موجود میتواند کسالت را از بدن دور کند، اما گاهی اوقات این روند […]
پلوهای مخلوط در سفره غذای ایرانیها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، کشمش پلو مرصع پلو و… از انواع پلوهای مخلوطی هستند که در مهمانیها طرفداران خاص خود را دارند. تاک پلو یکی از پلوهای مخلوط بسیار خوشمزه و اصیل ایرانی است که قدمت طولانی دارد. در […]
عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم ، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایفا می کنند. […]
زمانی که صحبت از کاهش وزن میشود، انتخاب وعدههای غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. گنجاندن گزینههای غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه میتواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند و در عین حال غذای خوشمزه و دلپذیری به شما ارائه دهد. در این مطلب از صبحانههای پر پروتئین […]
متر کسی است که طعم عشق را چشیده باشد و از درد و رنج اش بی خبر باشد. اما درد عشق ِ واقعی و راستین خوشایند است و به تعالی می انجامد. از دل ِ رنج، شادی و خرسندی بروز می کند و طرفین در کنار هم رشد می کنند. روابط عاشقانه همواره سر دو راهی قرارمان می […]
زردآلو میوهای هستهدار و کوچک با پوست نازک با هستهای در مرکز است که دانههای آن را نگه میدارد و معمولاً بهصورت تازه یا خشک مصرف میشود. اندازه ریز آنها آنها را برای میانوعده عالی میسازد، در حالی که نسخه خشک شده آن برای تقویت فیبر رژیم غذایی در حین حرکت عالی است. علاوه بر […]
ما در این مقاله به شما می گوییم که با توجه به این که مدل صورت شما گرد یا کشیده یا… می باشد باید موهایتان را به چه مدلی کوتاه کنید در اینجا 4 مدل صورت را برای تان آورده ایم که در نهایت یکی از این مدل های کوتاهی به صورت شما هم می […]
تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید و انواع مواد مغذی ضروری را بدون کالری اضافی تامین می کند. اگرچه تخممرغ را میتوان در هر زمانی خورد، اما برخی مطالعات نشان میدهند که اگر صبح تخم مرغ بخورید، ممکن است برای کاهش وزن مؤثرتر […]
میتوانید با پنج راهکار ساده، میل به شیرینیجات را کاهش دهید: ۱. دوش آب گرم بگیرید مطالعات نشان میدهد حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش آب گرم یا حمام آب گرم در برخی افراد که هوس قند دارند، باعث فراموشی و تسکین این هوس میشود. ۲. آب بنوشید گاهی اوقات علت میل به شیرینیجات، کمآبی […]
زنجبیل، این گیاه ریشهدار معجزهآسا، از دیرباز به عنوان یک داروی طبیعی برای التیام انواع بیماریها مورد استفاده قرار میگرفته است. خواص بینظیر آن برای ارتقای سلامت بدن، موضوع این مقاله است که به بررسی برخی از این اثرات مفید میپردازد. فهرستی از فواید شگفتانگیز زنجبیل: ضد التهاب و ضد عفونت: زنجبیل به واسطه ترکیبات منحصر […]