رئیس جمهور با دبیرکل سازمان ملل دیدار و گفتگو کرد
ولایتی: مشروعیت از واشنگتن نمیآید
تاکید عراقچی بر مسئولیت جامعه جهانی برای پاسخگو کردن آمریکا
پزشکیان: بر اهمیت بازگشت به تفاهمنامه اسلامآباد تاکید میکنیم
سخنگوی سپاه: تا تحقق هفت شرط ایران، دست از تنبیه آمریکا برنمیداریم
گفتگوی وزیران خارجه ایران و ترکیه
توضیحات عراقچی درباره بازگشایی تنگه هرمز درصورت پذیرش شروط ایران
فرزندان در آغوش؛ خانوادههای گرگانی پای قرار
عراقچی: توسعه نباید گروگان دستورکارهای سیاسی قرار گیرد
وزیران امور خارجه ایران و عمان دیدار کردند
برای داشتن رابطه ای محکم و رضایت بخش در یک زندگی زناشویی برخورداری از زمان ِ با کیفیت ِ مشترک ضروری است. بگذارید پیچیده صحبت نکنیم، ساده تر بگوییم "زمان با کیفیت مشترک" همان اوقات خوش و شیرین است. اوقاتی که طرفین از هم انرژی می گیرند، و روابط عاطفی شان تحکیم می شود. بنابراین […]
سلامت روان یکی از اصلیترین مسائل سلامت جهانی است که با چندین بیماری مهم دیگر از جمله بیماریهای قلبی – عروقی و سکته مغزی در ارتباط است. مصرف صبحانه به عنوان جزء جدایی ناپذیر از عادات غذایی سالم در نظر گرفته میشود. مصرف منظم صبحانه به دلیل اثرات مثبت آن بر سلامت کلی مانند بهبود […]
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. همه افراد در طول زندگی استرس را تجربه می کنند اما چگونگی غلبه بر آن وجه تمایز افراد است. توان مدیریت استرس باعث سلامت روحی و جسمی […]
همانطور که احتمالا شنیدهاید، طبق تحقیق دانشمندان راز پیشگیری از بیماری پارکینسون در مصرف قهوه نهفته است و این نوشیدنی پرفایده میتواند در صورت استفاده در زمان نادرست، مضر باشد با توجه به اینکه بسیاری از افراد علت کاهش انرژی در اواسط بعدازظهر را بهخاطر نوشیدن قهوه در اول صبح میدانند، محققان به این فکر […]
سالادها همیشه محبوباند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستورانها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص […]
نکته اینجاست داشتن دوستان خوب و احساس ارتباط کافی نیست. تحقیقات نشان میدهد که برای بهبود سلامت روان باید به طور منظم با دوستان خود ملاقات رو در رو داشته باشیم. پژوهشی اخیرا دادههای نزدیک به 13 هزار داوطلب را تجزیه و تحلیل کرد و طی این مطالعه نه تنها تعداد دوستان آنها بررسی شد، […]
محققان توضیح میدهند که نوزادانی که مادران آنها در اواخر بارداری سطح هورمون استرس بالاتری تجربه کردهاند، ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل شوند. تحقیقات خواب نشان میدهد که اندازهگیری کورتیزول در سه ماهه سوم بارداری میتواند الگوهای خواب نوزاد را تا هفت ماه پس از تولد نوزاد پیشبینی کند. به نقل از […]
گروه معماری کریگ استیلی ، خانه گُل را در حومه سان فرانسیسکو تکمیل می کند. این پروژه مسکونی که برای یک خانواده سه نفره طراحی شده، در واقع یک فروشگاه محلی کوچک و تغییر یافته است که با هندسه متمایز، حجم های چندوجهی، ارتفاع متناوب و ترکیبی از ورودی های مختلف مشخص می شود. در […]
انواع پوست شامل معمولی، خشک، چرب، مختلط (خشک و چرب) و حساس است. نوع پوست شما معمولاً توسط ژنتیک از پیش تعیین می شود و باعث می شود پوست شما هیدراته باشد یا نباشد، چربی اضافی تولید کند یا تعادل کاملی بین هیدراتاسیون و چربی پوست داشته باشد. عوامل محیطی مانند آسیب نور خورشید، تغییرات […]
چه باور داشته باشیم و چه نداشته باشیم، قضاوت دیگران امری فوق العاده رایج و عادی است. ما اغلب از دیگران می خواهیم از قضاوت کردن اعمال و رفتارهای ما دست بردارند، اما چیزی که عملاً اتفاق می افتد، خلاف واقع است. خودِ ما دائما دیگران را قضاوت می کنیم و نیز مورد قضاوت قرار می گیریم، […]