اخبار روز آزاد

تیتر اخبار روز:

راز حذف زمینه‌های فلسفی «یوگا» در نسخه مدرن/یوگا به عنوان کالای فرهنگی قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 19خرداد 1405/ کاهش تمام قیمت ها + جدول و جزئیات کامل پیام همسر بیرانوند به تیم ملی ایران در آستانه جام جهانی + عکس ترفند‌های قدیمی، اما طلایی/ ۵ راه ساده برای برق انداختن خانه میانگین سن ازدواج ایرانی‌ها چقدر است؟/ این استان رکورددار شد هدف اسرائیل و آمریکا، جلوگیری از تبدیل شدن ایران به قدرت منطقه‌ای است ۲۵ شهید و زخمی در حملات هوایی اسرائیل به جنوب لبنان شمار مجروحان رژیم صهیونیستی به بیش از ۹ هزار نفر رسید حضور در خیابان را تا زمانی که مقام معظم رهبری اراده می‌کنند؛ حفظ کنید ایروانی: تبادل نظرات برای رسیدن به متن نهایی با آمریکا ادامه دارد

آرشیو » خانواده و سبک زندگی با مطالب روز، سلامت، روابط و موفقیت فردی | اخبار روز آزاد

بررسی ۳۹۱ برنامه «خانواده‌محور» در مرکز زنان و خانواده

بهروزآذر: مدیران جوان پل ارتباطی مردم و نظام تصمیم‌گیری باشند

اجرای طرح «از قربان تا غدیر با ولایت» در حمایت از اقشار آسیب پذیر

لحظاتی غرورآفرین از رزمایش دختران جانفدای ایران

۲۸ میلیون جان‌فدا برای ایران؛ خیزش ملی که دشمن را به لرزه انداخت

گزارش خبرنگار مهر از برگزاری اجتماع دختران آرمانی

3 مرداد 1403

۱۰ «راه پله» برتر دنیا که مشهورترین معماران ساخته‌اند/ تصاویر

گذشته از این، راه‌پله هسته گردش داخلی خانه است. صرف‌نظر از آسانسورها و پله‌های برقی، معماران تمایل دارند پله‌های خلاقانه بسازند، چون هدف مهم نیست، مهم لذت بردن از مسیر رسیدن به هدف است. ۱. غذاهای لبنی وِراگدِنهِل در هلند از معمار ماس و EeStairs شرکت هلندی Maas Architecten برای طراحی دفتر مرکزی […]

2 مرداد 1403

این ویتامین ها برای کاهش وزن موثر هستند

بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده‌ در دنیای امروز به شمار می‌رود. سبک زندگی کم‌ تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. با این‌که معمولا از دست دادن وزن بدون انجام فعالیت‌های بدنی بسیار دشوار است، ولی برخی ویتامین‌ها می‌توانند تا حدودی زیادی به تسریع روند کاهش […]

2 مرداد 1403

گیاه خرنوب چیست و چه خواصی دارد؟

درخت خرنوب میوه‌ای شبیه غلاف نخود دارد که پالپ میوه و دانه را در خود جای داده است. استفاده از خرنوب به خاطر فواید سلامتی آن به چهار هزار سال قبل و به یونان باستان برمی‌گردد. در کتاب دایره‌المعارف غذاهای شفابخش (The Encyclopedia of Healing Foods) آمده است که داروفروشان بریتانیایی قرن نوزدهم، علاف خرنوب را به خوانندگان […]

2 مرداد 1403

تهیه شربت با آب حاوی یخ مضر است

محمد انصاری‌پور ضمن اشاره به اینکه در تابستان به‌دلیل گرما و تعریق نیاز انسان به مصرف نوشیدنی‌ها بیشتر می‌شود، اظهار کرد: بهترین نوشیدنی برای همۀ افراد آب گوارا و پاکیزه و بدون آلودگی است. با توجه به تفاوت‌ ذائقه‌ها و خواص مختلفی که دیگر انواع آشامیدنی‌ها دارند، در فصل تابستان پیشنهادهای متفاوتی به افراد می‌شود. او […]

2 مرداد 1403

معاشرت اجتماعی؛ کلید جوانی مغز

یکی از عوامل نگران‌کننده‌ در روند پیری، کاهش بهره‌وری مغز است که در ذیل آن عملکرد شناختی نیز دچار زوال می‌شود. این موضوع ممکن است بسیار دلهره‌آور باشد که بدانیم دقیقا چگونه می‌توان مغز خود را سالم و جوان نگه داشت. برخی از محققان بر این باورند که فعال نگه داشتن ذهن، راهی موثر برای […]

2 مرداد 1403

راهنمای کامل از بین بردن بوی بد جاکفشی

بوی بد جاکفشی یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این بوی نامطبوع می‌تواند ناشی از تعریق پاها، عدم تهویه مناسب کفش‌ها و باقی ماندن رطوبت در داخل جاکفشی باشد. در این مقاله، به بررسی روش‌های مختلف برای از بین بردن بوی بد جاکفشی می‌پردازیم. ۱. تهویه مناسب […]

2 مرداد 1403

آیا قهوه بدون کافئین بی خطر است؟

قهوه‌ بدون کافئین، با میزان کافئین بسیار کم، اغلب به عنوان جایگزینی سالم‌تر برای قهوه‌ی معمولی معرفی می‌شود. با این حال، در ماه‌های اخیر، نگرانی‌هایی در مورد یک ماده شیمیایی به نام متیلن کلرید که برای تولید این نوع قهوه استفاده می‌شود، مطرح شده است. برخی این ماده را خطرناک می‌دانند. به نقل از هلث، […]

1 مرداد 1403

۷ راهکار ساده برای خلاص شدن از خروپف

طبق تحقیقات جدید دانشگاه فلیندرز، خروپف می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه فشار خون بالا باشد. این مطالعه نشان می‌دهد افرادی که خروپف می‌کنند، بیشتر مردان میانسال دارای اضافه وزن در معرض فشار خون بالا هستند. ممکن است شما جزو ۴۵ درصد بزرگسالانی باشید که حداقل گاهی اوقات خروپف می‌کنند یا احتمالا فردی را […]

1 مرداد 1403

ست کردن کت و شلوار به سبک آنجلینا جولی

آنجلینا جولی Angelina Jolie متولد ۴ ژوئن ۱۹۷۵ هنرپیشه، کارگردان و نیکوکار اهل ایالات متحده آمریکا است. او توانسته چهار بار جایزه گلدن گلوب، دو بار جایزه اتحادیه بازیگران سینما و یک بار جایزه اسکار را برنده شود. او پس از ازدواج با برد پیت، از نام «آنجلینا جولی پیت» Angelina Jolie Pitt استفاده می‌کند. […]

1 مرداد 1403

روبالشتی در فصل تابستان آلوده تر است

رویه‌های بالش را می‌توان کثیف‌تر از توالت در نظر گرفت. خبر خوب این است که منشاء این باکتری‌ها به احتمال بسیار زیاد خود شمایید و بنابراین، آسیب‌زا نیستند. این کارشناس حوزه پزشکی توصیه می‌کند روبالشی‌ها و ملافه‌ها را هفته‌ای یک بار بشویید تا از تجمع میکروب‌ها و رشد باکتری‌ها جلوگیری شود‌ــ حتی اگر منشاء این […]