قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 7 مرداد
نیمی از ناوگان حمل و نقل عمومی کشور روانه مرز مهران شد
احتمال لغو دربی پایتخت در هفته پنجم لیگ برتر
بیرانوند به فجر میرود یا تراکتور میماند؟/ تصمیم با نظام وظیفه
خبر مهم درباره صدور گواهینامه موتورسیکلت بانوان + جزئیات
نیمی از ناوگان حملونقل عمومی کشور در راه مهران/ آمادگی برای اوج سفرهای اربعین
واکنش کویت به حملات پهپادی به گذرگاه مرزی با عراق/ هشدار درباره تشدید تنش
هشدار رئیس ستاد اربعین: ثبتنام در سماح برای همه زائران اجباری است
افتتاح پروژههای ارتباطی ایرانسل در کرمانشاه
۴۰۰ مگاوات برای روشن نگه داشتن چراغ کسبوکارها
اما در این مقاله به شما روش هایی طبیعی برای برجسته کردن گونه های تان معرفی می کنیم. روش های طبیعی برای داشتن گونه هایی زیبا صورت چاق و تپل، چین و چروک ها را کمتر نشان می دهد و جذابیت هم دارد در حالی که صورت لاغر، نشانه پیری و سالخوردگی است، علت آن […]
استفاده از فریزر باعث صرفهجویی در زمان و هزینه میشود و کمک میکند تا موادغذاییِ فصلهای مختلف را نگهداری کنیم. با این وجود بعضی از موادغذایی را نباید فریز کرد. بعضی از خوراکیها در دمای فریزر سالم نمیمانند و طعم و مواد مغذیشان را از دست میدهند. دقت در نگهداری صحیح از موادغذایی، باعث سلامتی […]
فلاونوئیدها، ترکیبات گیاهی هستند و در میوهها و سبزیجات یافت میشوند و به دلیل خواص آنتیاکسیدانی خود بسیار مورد توجه هستند. دیابت نوع ۲ بهدلیل شیوع روزافزون آن در سراسر جهان، به نگرانی قابل توجه برای سلامت عمومی تبدیل شده و در حال حاضر ۴۱۵ میلیون نفر با دیابت زندگی میکنند و بیش از چهار […]
ممکن است بارها بعد از حمام کردن و شستن موهای خود بدون اینکه به خشک کردن اصولی آنها دقت کنید به دلیل خستگی زیاد و نداشتن انرژی کافی برای خشک کردن موها به تخت خواب رفته باشید. این در حالی است که خوابیدن با موهای خیس عوارض چشم گیری را به دنبال خواهد داشت. چنانچه […]
پلوهای مخلوط واقعا بینظیر هستند. کمتر کسی پیدا میشود که لوبیا پلو، عدس پلو، باقالی پلو، شیرینی پلو و… را دوست نداشته باشد. پلوهای مخلوط جدای از خوشمزگی خیلی هم متنوع هستند و تقریبا با هر موادی که در دسترس دارید، میتوانید دست به ابتکار بزنید و یک بشقاب پلوی مخلوط خوشمزه درست کنید. عدس […]
منصور رضایی به بیان توصیههایی برای تغذیه در روزهای گرم پرداخت و گفت: تغذیه در فصل گرم بسیار با فصل سرد متفاوت است، ما در فصل سرما تمایل زیادی به استفاده از مواد غذایی پرکالری و چرب داریم و اشتهایمان بالا میرود چراکه بدن میخواهد با مصرف مواد غذایی چرب، پرکالری و گرم انرژی مورد […]
این ساختمان باریک در محله فیش تاون فیلادلفیا، گواه این است که با کمی تفکر و هوشمندی، حتی از باریک ترین یا ناهنجارترین مکان ها نیز می توان برای ساخت خانه استفاده کرد. طراحی شده توسط اینترفیس استودیو آرکیتکتس (Interface Studio Architects) ، این آپارتمان باریک به نام "خانه سیگنال" (Signal House) شناخته می شود. […]
طبق نتیجه یک پژوهش تازه بر روی مغز در دوره میانسالی زمانی که صحبت از زوال عقل به میان میآید میانسالی دورهای کلیدی و تعیین کننده است. محققان کالج دانشگاهی کورک در ایرلند در بررسی خود به این نتیجه رسیده اند که پیش از این در تحقیقات صورت گرفته این دوره زندگی و تاثیر مهم […]
هضم شدن غذاهای کم فیبر و چربی آسان تر است. طعم این غذاها نیز ملایم تر است، به این معنی که معمولا فاقد تندی و اسیدیته هستند. همچنین، غذاهایی که نرم هستند یا به راحتی جویده و بلعیده می شوند، نسبت به غذاهای خشک، سفت یا نیازمند جویدن زیاد، قابلیت هضم بیشتری دارند. غذاهای به […]
فیبر محلول، پکتین موجود در انجیر آزادانه در بدن حرکت و از کلسترول جلوگیری میکند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید بدن کاهش داده و از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری میکند. این میوه در حالت خشک هم خواص قبل ملاحظه ای دارد و حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ […]