تیتر اخبار روز:
ترفندهای قدیمی، اما طلایی/ ۵ راه ساده برای برق انداختن خانه
میانگین سن ازدواج ایرانیها چقدر است؟/ این استان رکورددار شد
هدف اسرائیل و آمریکا، جلوگیری از تبدیل شدن ایران به قدرت منطقهای است
۲۵ شهید و زخمی در حملات هوایی اسرائیل به جنوب لبنان
شمار مجروحان رژیم صهیونیستی به بیش از ۹ هزار نفر رسید
حضور در خیابان را تا زمانی که مقام معظم رهبری اراده میکنند؛ حفظ کنید
ایروانی: تبادل نظرات برای رسیدن به متن نهایی با آمریکا ادامه دارد
بقائِی: افتخار به دزدی اموال ایرانیان شرمآور است
سفیر ایران: مدعیان حقوق بشر در ننگ فاجعه میناب شریک هستند
ایروانی: داراییهای مسدود شده افغانستان باید بی قید و شرط آزاد شود
آرشیو » خانواده و سبک زندگی با مطالب روز، سلامت، روابط و موفقیت فردی | اخبار روز آزاد
معجزه مصرف این نوع چای برای چربی سوزی در خواب
دانشمندان در تحقیقات خود دریافتهاند که یک نوشیدنی گرم وجود دارد که میتواند چربیهای شکمی خطرناکی را که در اطراف اندامهای حیاتی بدن تجمع یافته است بسوزاند. خواص بینظیری در چای اولانگ سبز یافت شده که حاوی مقدار زیادی کاتچین (مواد آلی از گروه فلاونوئیدها) است. موادی که به طور قابل توجهی میزان چربی انباشه […]
چرا بلوغ زودرس دختران در دهه اول زندگی رو به افزایش است؟
متوسط سن شروع بلوغ در قرن گذشته کاهش یافته است، به طوری که برخی از دختران از سنین شش یا هفت سالگی شاهد رشد سینههای خود هستند. به گفته کارشناسان، این تغییرات در جدول زمانی رشد باروری میتواند پیامدهای جدی بر سلامت جسمی و روانی جمعیت زنان داشته باشد. در یک فراتحلیل (متا آنالیز) انجام […]
۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروریاند
۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد، اینها هستند: ویتامین A ،C ،D ،E ،K و ویتامینهای گروه B شامل ویتامین B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ B۷، B۹ و B۱۲. ۴ ویتامین محلول در چربی A، D، E، K در بافت چربی بدن ذخیره میشوند. ۹ ویتامین دیگر محلول در آب هستند و […]
۴ فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
این مطلب به چند فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم میپردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. ۱. رفع گرفتگی بینی استنشاق عمیق بخار یک فنجان آب گرم ممکن است به رفع گرفتگی سینوسهای مسدودشده و حتی تسکین سردرد سینوسی کمک کند. از آنجایی که در سرتاسر سینوسها و گلو، غشاهای مخاطی وجود […]
خواص و فواید چای پونه و درمان بیماری ها
پونه گیاهی پرکاربرد است که در غذاهای مختلف و به عنوان گیاه دارویی استفاده میشود. این ادویه قرنهاست که برای درمان انواع بیماریها، به ویژه بیماریهای عفونی، مورد استفاده قرار میگیرد. برای بهرهمندی از خواص درمانی پونه، میتوان آن را به صورت تازه در سالادها، یا به صورت خشک شده بر روی ماست و دوغ […]
پاستیل خوب است یا بد؟
پاستیل، یکی از محبوبترینها خوراکیها برای همه سنین به خصوص کودکان است که در شکلها و طعمهای مختلف در بازار وجود دارد. خیلی از والدین، پاستیل را یک خوراکی بسیار مفید برای کودک میدانند و روزانه آن را در اختیار کودک خود میگذارند و استدلالشان این است که این خوراکی خوشمزه ژلاتین و پروتئین بالایی […]
کالباس خانگی را با این روش آسان درست کنید
کالباس نوعی محصول گوشتی از خانواده سوسیس است که معمولا به صورت سرد و برش خورده مصرف میشود. تاریخ تولید سویس و کالباس در ایران به سال ۱۳۰۷ شمسی بر میگردد، زمانی که یک فرد روسی به نام افونامو در شهر بندر انزلی با استفاده از یک ماشین دستی کوچک به تولید سوسیس و کالباس […]
۱۰ ترفند خنک کردن خانه بدون کولر
ترفندهای خنک کردن منزل بدون کولر به شرح زیر است: ۱- قرار دادن ظرف آب خنک در پشت پنجره یکی از راههای ساده و کمهزینه برای خنک کردن خانه در تابستان، قرار دادن ظرف آب خنک پشت پنجره است. برای انجام این کار، یک ظرف بزرگ مانند تشت یا لگن را پر از آب خنک […]
سس کچاپ سالم تر است یا خردل؟
سس کچاپ و سس خردل از جمله چاشنیهای محبوب در سراسر جهاناند که برای خوشطعم کردن ساندویچ همبرگر و هاتداگ، سیبزمینی سرخکرده و غذاهای دیگر استفاده میشوند. اما کدامیک از این سسها برای سلامتی کمضررترند؟ آوری زنکر، متخصص تغذیه از کانادا، میگوید که مشخصات تغذیهای این چاشنیهای لذیذ بسته به نوع و کیفیتشان متفاوت است. […]
۴ اشتباه رایج در فصل تابستان
سالم ماندن در تابستان مستلزم جلوگیری از گرمازدگی و آفتابسوختگی است. همچنین سبک زندگی و عادات غذایی و نوشیدنی نیز در ایمن نگهداشتن شما در این فصل بیتأثیر نیستند. ۴ مورد از رایجترین اشتباهاتی که ممکن است در فصل تابستان مرتکب شوید را بشناسید و از انجام آنها بپرهیزید: ۱. قرار گرفتن بیش از حد زیر […]
بررسی ۳۹۱ برنامه «خانوادهمحور» در مرکز زنان و خانواده
اجرای طرح «از قربان تا غدیر با ولایت» در حمایت از اقشار آسیب پذیر
لحظاتی غرورآفرین از رزمایش دختران جانفدای ایران
۲۸ میلیون جانفدا برای ایران؛ خیزش ملی که دشمن را به لرزه انداخت
کارشناس روابط عمومی
کاملاً درست است. استفاده از پلتفرمهای دارای پشتوانه فیزیکی و خزانه بانکی میتواند ریسکهایی مثل سرقت یا نگهدا ... ادامه
کارشناس روابط عمومی
مدت زمان بررسی این موضوعها بستگی به روند قانونی و تصمیم نهادهای مسئول دارد و نمیتوان زمان مشخصی برای آن تعیی ... ادامه
کارشناس روابط عمومی
درسته؛ این سهمیه بهویژه برای خودروهای پرکاربرد مفیده و باعث حفظ تعادل نسبی در بازار مصرفی لاستیک میشه. ... ادامه
کارشناس روابط عمومی
خرید صندوق ها دردسر های خریدوفروش و نقدینگی رو ازبین میبره و خیلی راحت از داخل خونه میتونید سرمایه گذاری کنید. ... ادامه
